Sport in der Kindheit sorgt für starke Knochen
Dass unsere Knochen mit zunehmendem Alter an Dichte verlieren, lässt sich leider nicht verhindern. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes Maß an Sport galten bislang als wirkungsvollster Schutz gegen Osteoporose. Doch eine wichtige Rolle scheint auch zu spielen, wann man…
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