Fit mit den Stars

Schwimmtraining: So trainiert Neureuther im Wasser

Ski-Ass Felix Neureuther leidet seit einigen Jahren unter enormen Rückenbeschwerden. Das beeinträchtigte ihn bisher nicht nur im Winter bei den Weltcup-Rennen, sondern in der Vergangenheit auch immer häufiger bei der Saisonvorbereitung im Sommer. Grund genug für ihn, sein Training grundlegend…
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Trainingsplan für Schwimmeinsteiger

Christian vom Lehns nächstes großes Ziel ist die Schwimm-Weltmeisterschaft in Kassan, Russland. Die Qualifikation dafür hat er bereits in der Tasche. Und für alle, die ihm nacheifern wollen, hat er mit seinem Ausrüster einen Trainingsplan für Schwimmeinsteiger erstellt. Hier ist…
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