News

MYAU: Vorbereitungen laufen auf Hochtouren

16.01.2019 |News

MYAU: Vorbereitungen laufen auf Hochtouren

Nur noch wenige Tage trennen die diesjährigen Teilnehmer des Montane Yukon Arctic Ultra vom Überqueren...

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Zentimeter um Zentimeter

14.01.2019 |Kolumne

Zentimeter um Zentimeter

Um es vorneweg zu nehmen: Ich bin mit meiner Laufleistung mehr als zufrieden. In den...

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Fitness

„Klare Handlungsaufforderung für uns alle“

„Klare Handlungsaufforderung für uns alle“

Die anstehenden sportlichen Höhepunkte sowie die Themen Nachwuchsgewinnung, barrierefreie Sportstätten und die UN-Behindertenrechtskonvention – DBS-Präsident...

Interview mit Christian Schwarzer zur Handball WM

Interview mit Christian Schwarzer zur Handball WM

Handball-Legende Christian „Blacky“ Schwarzer hat in Dallas seinen Kumpel Dirk Nowitzki getroffen. Im Interview spricht...

Wintersport: Sicher nur mit Durchblick

Wintersport: Sicher nur mit Durchblick

Die Wintersportsaison ist eröffnet. Knapp 15 Millionen deutsche Ski- und Snowboardfahrer stürzen sich in den...

Gesundheit

Wadenkrämpfe – unangenehm und manchmal sogar gefährlich

Wadenkrämpfe – unangenehm und manchmal sogar gefährlich

Nahezu jeder hat schon einmal Krampf in Wade oder Fuß erlebt – und das nicht...

Höhenkrankheit - Vorsicht beim Bergwandern und Skifahren

Höhenkrankheit - Vorsicht beim Bergwandern und Skifahren

Die Deutschen sind ein Volk der Bergwanderer und Skifahrer. Doch gerade „Flachländer“ sind sich häufig...

Faszientraining gegen Rückenschmerzen

Faszientraining gegen Rückenschmerzen

„Verklebte“ Faszien zählen zu den häufigsten Auslösern für Rückenschmerzen. Faszien sind Strukturen des Bindegewebes, die...

Ernährung

Unser Superfood – Die Kartoffel in der Sporternährung

Unser Superfood – Die Kartoffel in der Sporternährung

Als ernährungsphysiologisch wertvolles Grundnahrungsmittel gehört die Knolle in Deutschland längst auf den Speiseplan sportlicher und...

Diese Gewürze helfen gegen Muskelkater

Diese Gewürze helfen gegen Muskelkater

Gewürze als Nahrungsergänzungsmittel: Kurkuma, Ingwer und Co helfen bei Muskelkater und halten den Körper auf...

Kabeljau mit Petersiliengemüse und gebratenen Tomaten

Kabeljau mit Petersiliengemüse und gebratenen Tomaten

Tomaten und anderes Gemüse, frische Kräuter und Fisch. Diese sommerlich-leichte Kombination präsentieren wir im Rezept...

Lifestyle

Blacky trifft Dirkules - Handball-WM 2019

Blacky trifft Dirkules - Handball-WM 2019

Handball-Weltmeister Christian „Blacky“ Schwarzer ist in die USA gereist, um mit seinem Freund Dirk Nowitzki...

Der Weiße Ring – Die Skirennrunde in Lech Zürs

Der Weiße Ring – Die Skirennrunde in Lech Zürs

Es ist vor allem die Begeisterung, die zählt, wenn am 19. Jänner 2019 wieder 1.000...

Skitourenpark erleichtert den Einstieg ins Tourengehen

Skitourenpark erleichtert den Einstieg ins Tourengehen

Drei Routen, drei Schwierigkeitsgrade und Schnee bis Mai. Im Angesicht der Wildspitze können Gäste rundum...

Equipment

Take the Ball, pass the Ball - Die Barca-Doku

Take the Ball, pass the Ball - Die Barca-Doku

Die Doku TAKE THE BALL, PASS THE BALL – DAS GEHEIMNIS DES PERFEKTEN FUSSBALLS erklärt...

WellO2 – Zwei Geräte zum Atemtraining zu gewinnen

WellO2 – Zwei Geräte zum Atemtraining zu gewinnen

In Zusammenarbeit mit dem Hersteller verlosen wir zwei WellO2-Geräte zum Atemtraining. Das effektive Dampfinhalationsgerät ist...

Bruda, schlag das Buch auf!

Bruda, schlag das Buch auf!

Eintracht Frankfurt ist Pokalsieger 2018. Zum fünften Mal in der 119-jährigen Vereinsgeschichte, zum ersten Mal...

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