Ratgeber Gesundheit

Rückenschmerzen behandeln – aber wie?

Physiotherapeuten, Trainer und Ärzte werden in München beim sechsten Jahrestreffen des OSINSTITUTs zum Thema Lendenwirbelsäule und Rückenschmerzen auf den aktuellen Stand der Forschung gebracht. Drei Blöcke mit je drei Kurzvorträgen nähern sich der Thematik aus verschiedenen Blickwinkeln: Evidenz, Return to…
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Brillen für den Wassersport

Wasser, Sonne, Wind und Fremdkörper können die Augen nachhaltig schädigen. Wer beim Wassersport auf eine Sportbrille verzichtet, riskiert seine Gesundheit und schmälert sein sportliches Vergnügen. Das Kuratorium Gutes Sehen e.V. (KGS) gibt Tipps rund um Sportbrillen beim Wassersport.
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Wie entsteht die Frühjahrsmüdigkeit?

Kaum ist man aus dem Winterschlaf erwacht, treibt viele die Frühjahrsmüdigkeit wieder zurück ins Bett. So manch einer möchte gerade im Frühjahr am liebsten den ganzen Tag im Bett bleiben, obwohl draußen die Sonne endlich wieder einmal scheint. Aber warum…
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Erste Hilfe bei Zahnunfällen im Sport

Neben Prellungen, Faserrissen und Knochenbrüchen sind  beim  Skifahren oder auf dem Fußballplatz häufig auch ausgebrochene Zähne die Folge manches Sturzes. „Jetzt nur nicht in Panik geraten“, rät Dr. Jochen H. Schmidt. „Blutet die Wunde stark, so ist der Biss auf…
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