Faszienierend
Das muskuläre Bindegewebsnetz im Körper
Faszienierend
Das muskuläre Bindegewebsnetz im Körper
Kommt mit auf eine Tour durch den Paria Canyon in Arizona (USA). Außergewöhnliche Aufnahmen unterstreichen die einmaligen Momente in der Natur. Eine neue Ausgabe des Magazins spots4adventures.[...] weiterlesen
Die Bilder der WM 2014 in Brasilien werden hierzulande den meisten nicht so schnell aus dem Kopf gehen. Falls doch, gibt es jetzt schon Abhilfe. Den Bildband zur WM 2014 von Frieder Pfeiffer.[...] weiterlesen
Viele Menschen träumen von einem athletischen Körper. So auch netzathletin Sarah. Aber was kann man tun, um das große Ziel auch zu erreichen. Dr. Sport gibt Tipps, wie es mit dem Fettab- und[...] weiterlesen

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Interview mit Magdalena Neuner

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Bekannte Sportler im Sportportal

Tobias U.
Edina M.
Jan F.
stefan kretzschmar
Stefan P.
Hannah S.
Rosita Leotta
Michael Pössinger
Robert K.
Jens F.
jörg r.
Antje B.
Manfred Nüscheler
Alexander G.
Sandra Brunke
Helge M.

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Du weißt sicher schon: Sieger werden im Winter gemacht. Leider ist es dann in unseren Breiten feucht, kalt und früh dunkel. Viele Profi-Triathleten[...] weiterlesen
Einen Marathon zu laufen hat immer einen ganz eigenen Reiz. 42,2 Kilometer sind nun mal eine lange Strecke, auf der viel passieren kann. [...] weiterlesen
Kreatin oder besser gesagt Kreatinphosphat ist eine energiereiche Phosphatbindung, die im Körper für wenige Sekunden sehr schnell Energie liefern[...] weiterlesen

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Aktuelle Diskussionen

17.09.14 17:20

Geschenk für Fußball Kollegen!

Die Idee finde ich super - eventuell gibt es ja auch Merchandising Artikel von seinem Lieblingsverein. Was für ein Fan ist er denn?

17.09.14 17:17

Welcher Rennradsattel???

Ich habe mir nach langem hin und her einen von "Selle Italia" gekauft. An deiner Stelle würde ich mich aber beraten lassen - denn jeder Mensch ist anders... Entweder beim Fachhändler im Geschäft oder bei Fachleuten im Radforum.de Da wurde mir auch weiter geholfen.   Gruß

17.09.14 17:15

Ernährung für Sportler

Ich würde so viel künstliches wie möglich weglassen - darunter meine ich die ganzen Energieriegel, Eiweisshakes etc. Es gibt Früchte wie Bananen die Energie spenden. Eine Packung Quark kostet weniger als 1 Euro und deckt den Tagesbedarf an Eiweiss.

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Immer mehr Ernährungsexperten empfehlen heutzutage eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsweise. In westlichen Industrienationen konsumieren wir[...] weiterlesen
Für viele Menschen ist Zimt der Geschmack von Weihnachten. Das exotische Gewürz findet vor allem in der winterlichen Küche Verwendung. Dabei[...] weiterlesen
Diese Nachricht sollte Ausdauersportler aufhorchen lassen: Eine chemische Substanz im Grünen Tee kann laut einer Studie die aerobe Kapazität[...] weiterlesen
Eine Zigarette hin und wieder kann doch nicht so schlimm sein. Das hört man öfter, wenn man einen Bekannten mit einer Kippe erwischt. Doch wie[...] weiterlesen
Wenn es Herbst wird, muss man wieder die Outdoor-Jacken auspacken. Doch auch wenn die Funktionskleidung vor Wind und Wetter schützt, kann sie[...] weiterlesen
Im Spätsommer werden viele stechende Insekten sehr aggressiv. Gerade beim Sport oder wenn man an der frischen Luft etwas isst und trinkt kann[...] weiterlesen

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Birgit Overzier

Deutsche Meisterin 2008 (Doppel), 2009 (mixed)

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