Sportliche Vorsätze fassen und umsetzen

Für viele Menschen stellt der nahende Jahreswechsel einen guten Zeitpunkt dar, sich Gedanken über Veränderungen zu machen. Das Rauchen aufgeben oder mehr Sport machen belegen hier stets einen Spitzenplatz. Doch wie setzt man die Vorsätze um? Die Psychologie liefert hierzu…

Das erste Mal – Große deutsche Sportpremieren

Es gibt für alles ein erstes Mal. Im Sport dauert es manchmal nur ein bisschen länger, bis man einen lang erhofften Erfolg feiern kann. Netzathleten erinnert an große deutsche Sportpremieren. Angefangen beim zeitlosen Klassiker, dem „Wunder von Bern“, über den…

Laufen bei Kälte – Warum die Herzfrequenz im Winter höher ist

Wer mit Pulsuhr läuft, wird vielleicht schon festgestellt haben, dass die Werte im Display bei Minusgraden oft einen deutlichen Sprung nach oben machen. Das hat in den seltensten Fällen etwas mit extremen Formschwankungen zu tun. Der Schuldige ist schnell gefunden:…

Vancouver 2010 – Whistler Sliding Centre

Deutschland ist seit jeher eine Macht im Eiskanal. Insbesondere die deutschen Rodlerinnen dominieren die Szene fast nach Belieben. Doch auch die Rodelmänner, sowie die Bobfahrer/-innen und Skeletoner können sich im Whistler Sliding Centre Medaillenchancen ausrechnen.

Vinotherapie – Wein macht schön

Über die rein geschmacklichen Vorzüge von Wein muss man an dieser Stelle sicher kein Wort mehr verlieren. Doch es gibt noch eine weitere Facette: Wein macht schön.

Buckelpiste – Mein Weg nach Vancouver – Teil 2

Gerhard Blöchl, unser Mann für Vancouver, ist topfit. Das muss er auch sein, denn die Buckelpiste erfordert schnelle und aktive Beinbewegungen und sehr kurze Schwünge. Im zweiten Teil von „Mein Weg nach Vancouver“ wollen wir Euch seine Disziplin näher vorstellen.