Der Berg ruft! Starte fit in die kommende Wintersaison!

Verletzungen beim Ski- oder Snowboardfahren gehören leider immer häufiger zu den „Spielverderbern“ in den Winter(sport)ferien. Grund dafür ist neben der Weiterentwicklung der Ausrüstung oftmals auch die mangelnde Fitness der Sportler.

netzathleten auf dem Weg zum Triathlon

Rund 278 Kilometer bis zum Ziel. Schwimmen, Radfahren und Laufen - begleitet die netzathleten Christian Heger (Ironman) und Jörg Birkel (Olympische Distanz) auf ihrem Weg zum Triathlon-Finisher.

Vitamin D stärkt die Muskeln

Vitamin D macht uns stark. Besonders Frauen profitieren von der muskelstärkenden Wirkung des Vitamin D, denn die weiblichen Muskeln wachsen damit besser und sind kräftiger.

Helfen Pronationsstützen wirklich?

Nur vier von zehn Läufern in Deutschland zählen zu den so genannten „Normalläufern”. Das bedeutet, dass sie ein neutrales Abrollverhalten haben und mit Laufschuhen ohne zusätzliche Stützen bestens bedient sind. Allen anderen wird zu speziellen Schuhen geraten. Doch sind die…

DTM-Champion Timo Scheider im Interview

Am Wochenende fiel die Entscheidung in der DTM auf dem Hockenheimring. Spannung herrschte bis zum Schluss, denn der Zweikampf zwischen Titelverteidiger Timo Scheider und Gary Paffett elektrisierte die Massen. Im netzathleten-Interview beschreibt Timo Scheider die Gefühle nach seinem 2. Titelgewinn.

Ernährungs-Entertainer Patric Heizmann Live

Ernährung, Fitness und Gesundheit – das klingt eigentlich nach einer trockenen Materie für einen zweieinhalbstündigen Vortrag. Nicht so bei Patric Heizmann: Der Michael Mittermeier unter den Ernährungsberatern füllt ganze Hallen zu diesem Thema. netzathleten.de war dabei.