News

Handball: Lasse Svan im Portrait

19.04.2018 |News

Handball: Lasse Svan im Portrait

Lasse Svan von der SG Flensburg-Handewitt im Porträt. Das und mehr in der aktuellen Ausgabe...

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Größer und internationaler:  FIBO setzt Erfolgskurs fort

19.04.2018 |News

Größer und internationaler: FIBO setzt Erfolgskurs fort

FIBO, das Kürzel könnte derzeit auch für den Fitness-Boom der gesamten Branche und ihrer Messe...

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Fitness

Die mentale Erfolgsformel einer Olympiasiegerin

Die mentale Erfolgsformel einer Olympiasiegerin

Hindernisse überwinden und Herausforderungen annehmen: Bahnrad-Olympiasiegerin Kristina Vogel verrät ihre Geheimtipps, die sich auch auf...

Fabian Hambüchen sucht Laufanfänger für 10-Kilometer-Run

Fabian Hambüchen sucht Laufanfänger für 10-Kilometer-Run

Jeder verfolgt einen Traum. Und jedes Jahr werden neue Vorsätze gefasst – um sie dann...

Faszien sind ein Topthema im FIBO-Fortbildungsprogramm

Faszien sind ein Topthema im FIBO-Fortbildungsprogramm

Jürgen Klinsmann machte sie als Bundestrainer im Profifußball bekannt. Bei der Weltmeisterschaft 2006 ließ er...

Gesundheit

Bewegung – wirksam gegen Demenz!

Bewegung – wirksam gegen Demenz!

Eine Studie der Deutschen Sporthochschule zeigt positiven Zusammenhang zwischen körperlicher und geistiger Fitness bei Personen...

Studie beweist: Sport im Alter verlängert das Leben

Studie beweist: Sport im Alter verlängert das Leben

Regelmäßiger Sport ist gut für den Körper. Sogar im Alter. Das belegt eine aktuelle Studie....

Sportler haben einen höheren Jodbedarf

Sportler haben einen höheren Jodbedarf

Um beim Sport und bei anderen körperlichen Aktivitäten seine volle Leistungsfähigkeit abrufen zu können, benötigt...

Ernährung

Esst mehr komplexe Kohlenhydrate - Finger weg von Süßigkeiten

Esst mehr komplexe Kohlenhydrate - Finger weg von Süßigkeiten

Ernährungswissenschaftler raten heute zur Zurückhaltung beim Zuckerkonsum. Zucker sollte möglichst in Form von Mehrfachzuckern, den...

Fischfilet mit Kräuterkruste auf Rahmspinat

Fischfilet mit Kräuterkruste auf Rahmspinat

Sportlich und gesund – das Rezept Fischfilet mit Kräuterkruste auf Rahmspinat liefert wertvolle Inhaltsstoffe für...

Vitamin B – wichtig für Vieles

Vitamin B – wichtig für Vieles

Die B-Vitamine sind an zahlreichen Prozessen in unserem Körper beteiligt. Trotzdem sollte man nicht ohne...

Lifestyle

Der Wings for Life World Run 2018 – Alle Infos zum Spendenlauf

Der Wings for Life World Run 2018 – Alle Infos zum Spendenlauf

Seit seiner Premiere 2014 hat der Wings for Life World Run über 435.000 Teilnehmer aus...

Alley-oop! Harlem Globetrotters begeistern München

Alley-oop! Harlem Globetrotters begeistern München

Wie es sich für echte Globetrotter gehört, sind auch die aus Harlem derzeit wieder auf...

Pistengaudi und Promiaufgebot beim 21. Sterne-Cup der Köche in Ischgl

Pistengaudi und Promiaufgebot beim 21. Sterne-Cup der Köche in Ischgl

Seit mehr als zwei Jahrzehnten treffen sich im Frühjahr 50 Sterne- und Haubenköche aus Deutschland,...

Equipment

London Marathon - Neue Laufschuh-Kollektion von New Balance

London Marathon - Neue Laufschuh-Kollektion von New Balance

Der Virgin Money London Marathon, einer der weltbekannten Major-Marathons, steht unmittelbar vor der Tür. Mit...

Return to Sport - Funktionelles Training nach Sportverletzungen

Return to Sport - Funktionelles Training nach Sportverletzungen

Der Pflaum Verlag bringt 2018 ein weiteres medizinischen Fachbuch auf den Markt: „Return-to-Sport - Funktionelles...

Einen für hoch, einen für runter – Handschuhe für die Skitour

Einen für hoch, einen für runter – Handschuhe für die Skitour

Der Münchner Handschuhhersteller Roeckl produziert bereits seit 175 Jahren Handschuhe, hat sich in vielen Bereichen...

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