News

Julian Flügel für Olympia-Marathon nachnominiert

20.07.2016 |News

Julian Flügel für Olympia-Marathon nachnominiert

Nach der Verletzung von Marathonläufer Hendrik Pfeiffer erfüllt sich für Julian Flügel noch der Traum...

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Bestätigt: Systematisches Doping in Sotschi 2014

18.07.2016 |News

Bestätigt: Systematisches Doping in Sotschi 2014

Doping mit System und unter staatlicher Führung bei den Olympischen Spielen – was sich liest...

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Fitness

Höheres Sterberisiko schon bei geringem Übergewicht

Höheres Sterberisiko schon bei geringem Übergewicht

Vor etwa drei Jahren hat eine Studie ergeben, dass Menschen mit einem leicht erhöhten BMI...

Wie funktioniert eine Spiroergometrie?

Wie funktioniert eine Spiroergometrie?

Eine Spiroergometrie zählt zu den elementaren Untersuchungen einer Leistungsdiagnostik. Aber was genau bringt eine Spiro...

Skibergsteiger Toni Palzer: "Auch mal froh, wenn man keinen Schnee sieht"

Skibergsteiger Toni Palzer: "Auch mal froh, wenn man keinen Schnee sieht"

Mit fünf Jahren hat er mit dem Skibergsteigen begonnen, inzwischen läuft der 23-Jährige seit acht...

Gesundheit

Häufige Fußbeschwerden: Hallux Valgus, Knick-Senkfuß & Morton Neurom

Häufige Fußbeschwerden: Hallux Valgus, Knick-Senkfuß & Morton Neurom

Schätzungsweise drei Viertel aller Erwachsenen haben Fußbeschwerden. Was sind die häufigsten Probleme? Wodurch entstehen diese?...

COPD und Sport – Experteninterviev mit einem Pneumologen

COPD und Sport – Experteninterviev mit einem Pneumologen

Man möchte meinen, dass sich die Lungenerkrankung COPD und Sport gegenseitig ausschließen. Das Gegenteil ist...

Erste Hilfe: Kapselverletzungen der Finger

Erste Hilfe: Kapselverletzungen der Finger

Beim Basketball oder Beachvolleyball holt man sich schnell eine Kapselverletzung. Typischerweise, wenn der Ball auf...

Ernährung

Brauchen Sportler eine Extraportion Salz?

Brauchen Sportler eine Extraportion Salz?

Wer schwitzt, verliert nicht nur Wasser, sondern auch zahlreiche Mineralien – unter anderem Natrium-Chlorid, also...

Thymian-Forelle auf Orangen-Sellerie-Gemüse

Thymian-Forelle auf Orangen-Sellerie-Gemüse

Ein leichtes Sommergericht auch für Sportler: Thymian-Forelle auf Orangen-Sellerie-Gemüse. Hier gibt es das Rezept.

Rezept: Gazpacho – kalt, gesund, sommerlich

Rezept: Gazpacho – kalt, gesund, sommerlich

Eine Gazpacho, also eine kalte Tomatensuppe, ist gerade im Sommer ein schmackhaftes, gesundes Mahl. Und...

Lifestyle

Olympiavorbereitung - das steht jetzt auf dem Programm

Olympiavorbereitung - das steht jetzt auf dem Programm

Olympia ist nah - auch für den Deutschlandachter, der als Titelverteidiger zu den Spielen fährt....

Spiroergometrie – Selbsterfahrung

Spiroergometrie – Selbsterfahrung

Eine Spiroergometrie ist fester Bestandteil einer Trainingssteuerung. Im Rahmen der Vorbereitung auf den München Halbmarathon...

Ihr Rollstuhl ist ‚nur’ ein Sportgerät

Ihr Rollstuhl ist ‚nur’ ein Sportgerät

Nach dem Spiel, wenn Gesche Schünemann aus ihrem Rollstuhl aufsteht, staunen viele Zuschauer. Die Hamburgerin...

Equipment

Trinksystem reinigen – so geht’s

Trinksystem reinigen – so geht’s

Ob Trailrunner, Bergsteiger oder Mountainbiker – viele Outdoor-Sportler verwenden Trinksysteme im Rucksack. Damit man sie...

Outdoor 2016 – Smarte Highlights

Outdoor 2016 – Smarte Highlights

Auf der Outdoor 2016 haben wir ein paar Produkte entdeckt, bei denen wir einen kleinen...

Was braucht der perfekte Fußballschuh?

Was braucht der perfekte Fußballschuh?

Der Fußballschuh ist die Verbindung vom Spieler zu Boden und Ball. Entsprechend vielseitig sind die...

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