News

Steinhaus kommende Saison in der Bundesliga

19.05.2017 |News

Steinhaus kommende Saison in der Bundesliga

Neuigkeiten in der ersten Liga: Bibiana Steinhaus wird erste Schiedsrichterin im Oberhaus. Auch die Schiedsrichter...

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7Meter: Ein internationales Final Four, drei deutsche Vereine

19.05.2017 |News

7Meter: Ein internationales Final Four, drei deutsche Vereine

Ein internationales Final Four, drei deutsche Vereine! Am Wochenende schaut die Handballwelt nach Göppingen -...

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Fitness

Inlineskaten: Richtig Bremsen

Inlineskaten: Richtig Bremsen

Die Angst, nicht rechtzeitig bremsen zu können – das kennen die meisten Anfänger beim Inlineskaten....

So erreicht Ihr das Runner´s High

So erreicht Ihr das Runner´s High

Der sechsfache Ironman-Weltmeister und Mitgründer der Laufschuhmarke „On“, Olivier Bernhard, beschreibt das Runner’s High als...

Kraulen lernen – Video-Kurs Lektion 3

Kraulen lernen – Video-Kurs Lektion 3

Im dritten Teil unseres Online-Kraulkurses beschäftigen wir uns mit der Kraularmbewegung unter Wasser. Schwimm-Coach Jörg...

Gesundheit

Sportverletzungen erkennen und handeln

Sportverletzungen erkennen und handeln

Sportverletzungen erkennen: Risse der Achillessehne, Tennisarm, Muskel- und Bänderverletzungen – beim Sport erreicht das Verletzungsrisiko...

So bekämpft man Osteoporose

So bekämpft man Osteoporose

Osteoporose ist die am weitesten verbreitete Knochenerkrankung in Deutschland. Besonders betroffen sind Frauen nach den...

Diagnose Knorpelschaden – Was nun?

Diagnose Knorpelschaden – Was nun?

Ein Knorpelschaden hat schon für so manchen Sportler das Ende der Karriere bedeutet, denn ein...

Ernährung

Proteinreiche Lebensmittel zum Muskelaufbau

Proteinreiche Lebensmittel zum Muskelaufbau

Eiweiß oder auch Protein kurbelt nicht nur den Fettabbau an, sondern sorgt auch für Muskelwachstum....

Warm und leicht – Tomatensuppe

Warm und leicht – Tomatensuppe

Wer abnehmen möchte, ist mit einer Suppe oftmals gut beraten. Schmackhaft und kalorienarm, liefert sie...

Das Hormon Irisin – Fett weg ohne Sport?

Das Hormon Irisin – Fett weg ohne Sport?

Vor etwa vier Jahren sorgte eine Studie für Schlagzeilen. Forscher hätten ein Hormon gefunden, das...

Lifestyle

Einfach mal abheben – Kinderleichtes Bodyflying

Einfach mal abheben – Kinderleichtes Bodyflying

Jochen Schweizer vertritt in seiner Biographie die These, dass jeder Mensch fliegen lernen müsse. In...

Alles zum Wings for Life World Run 2017

Alles zum Wings for Life World Run 2017

Deutschland schnürt die Laufschuhe. Der vierte Wings for Life World Run startet am 7. Mai...

„Die Paralympics-Teilnahme wäre die Krönung“

„Die Paralympics-Teilnahme wäre die Krönung“

Para Eishockey: Das deutsche Team will sich bei der Weltmeisterschaft in PyeongChang für die Paralympischen...

Equipment

Trailrunning-Schuhe – Darauf kommt es an

Trailrunning-Schuhe – Darauf kommt es an

Trailrunning wird immer beliebter. Kein Wunder, geht es für den Läufer doch abseits asphaltierter Strecken...

Taucheruhren mit tieferer Bedeutung

Taucheruhren mit tieferer Bedeutung

Mit zwei neuen Partnerschaften führt Oris sein Engagement zum Schutz der Weltmeere fort: Im Rahmen...

Wieder da: Zoggs Predator

Wieder da: Zoggs Predator

Die Schwimmbrille Zoggs Predator wird neu aufgelegt. Ihr Name: “New Advanced Ultra-Fit Predator” oder einfach...

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