Running

ASICS Running Insights Folge 6- Speed

  • Publiziert in Asics
Schneller werden - Grenzen überschreiten. Das ist eine Sache des Willens und des richtigen Trainings! Wenn man bereits eine ordentliche Grundlagenausdauer hat, kann man durch eine Umstellung des Trainings sein Lauftempo steigern.
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