Carsten Eich hat immer zu tun. Man weiß ehrlich gesagt nicht, wann dieser Mann ruht. Der ehemalige Langstreckenläufer ist zur Zeit in Wien, er ist Mitorganisator des 15. Wachau-Marathons, vergibt die Startnummern und ist als Rennleiter eingeteilt. Trotz allem nimmt…

Bei einigen Sportlern jucken die Beine, wenn sie Sport treiben. So auch bei netzathlet Reinhardt. Mögliche Ursachen gibt es viele. Dr. Sport erklärt, woran es liegen kann und was gegen juckende Beine beim Sport helfen kann.

Es war ungefähr so: Vom Hörensagen wusste Joyce Moewius (32), dass der Transalpin zu den härtesten Wettkämpfen überhaupt gehört. Sozusagen der König des Trails. Joyce war dazu des Asphalts müde und empfand alles - egal was sie in den vergangenen…

Geborene Läufer sind nicht zimperlich. Schon gar nicht gegenüber sich selbst. Als Fabian Borggrefe (40) sein erstes Rennen lief, war er in der 10. Klasse. Schulmeisterschaften, eigentlich für die Abschlussjahrgänge. Aber er dachte sich, die 1000 Meter schaffe ich doch…

In der achten Folge von Running Insights geht es um das Thema: Trail-Running - so macht das Laufen im Gelände richtig Spaß!

Schneller werden - Grenzen überschreiten. Das ist eine Sache des Willens und des richtigen Trainings! Wenn man bereits eine ordentliche Grundlagenausdauer hat, kann man durch eine Umstellung des Trainings sein Lauftempo steigern.

Wie funktioniert Natural-Running wirklich, welcher Laufschuh ist eigentlich der richtige für mich und wie bereite ich mich am besten auf meinen nächsten Marathon vor? Laufexperte Dr. Matthias Marquardt gibt in "ASICS Running Insights" kurz und knackig die besten Tipps für…

Zuviel im Büro gesessen, zu lange im Auto gefahren? Du willst dich endlich wieder bewegen? Sehr gut. Aber immer mehr Sportler wollen mehr. Sie wollen nicht nur Bewegung, sie wollen eine natürliche Bewegung in einer natürlichen Umgebung. Deshalb verlassen immer…

Eine gute Vorbereitung ist die wichtigste Voraussetzung, um den Traum vom Marathon zu wahr werden zu lassen. Laufexperte Dr. Matthias Marquardt zeigt Dir im Video, worauf Du achten solltest und wie wichtig ein individueller Trainingsplan ist:

Rafael Fuchsgruber läuft inzwischen für sein Leben gerne, als er anfing, lief er gerne für sein Leben. Als der heute 51-jährige mit einer Herzmuskelentzündung im Krankenhaus liegt, fasst er den Entschluss sein Leben zu ändern. Aber lassen wir den Konzertmanager…