Beim Laufen geht es nicht für jeden darum, möglichst schnell über die Ziellinie zu sprinten. Für viele dreht sich vielmehr alles um ein besonderes Lauferlebnis. Genau dieses Gefühl erwartet begeisterte Läuferinnen und Läufer beim SportScheck RUN in ihrer Stadt. Die…

Bei Kälte und Schnee weichen viele Jogger vom Outdoor-Training auf das Laufband im Fitnessstudio aus. Dabei bedarf das Lauftraining im Freien bei mitteleuropäischen Temperaturen – ausgenommen bei akuten oder chronischen Erkrankungen der Atemwege – auch im Winter lediglich besonderer Ausrüstung…

Neun von zehn Deutschen sind sportlich unterwegs. Das wichtigste Ziel: fit und gesund bleiben. Damit das sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Freizeitsportler gelingt, unterziehen medizinische Experten der Schön Klinik die beliebtesten Sportarten einem Gesundheitscheck und verraten ihre Tipps…

Wie aktiv sind die Deutschen? Warum machen sie Sport – und warum nicht? Bei welchen Aktivitäten passieren häufig Verletzungen? Diesen und anderen Fragen ist die Schön Klinik nachgegangen und hat über das Marktforschungsinstitut Dynata deutschlandweit mehr als 3.000 Menschen befragt.

Mit über 120.000 Teilnehmern weltweit, über eine Million zurückgelegte Kilometer und insgesamt über 3,5 Millionen Euro Spendeneinnahmen setzt der Wings for Life World Run 2019 einmal mehr ein Zeichen für die Rückenmarksforschung. Der globale Sieger heißt in diesem Jahr Ivan…

Das gemeinsame Laufen mit Kollegen liegt im Trend. Immer mehr Firmen entscheiden sich für die Teilnahme an einem Firmenlauf. Das fördert nicht nur den Teamgeist, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit der Mitarbeiter aus. Ob beim betriebsinternen Lauftreff…

Ich verfolgte keine Laufstrategie bei meinem ersten New York Halbmarathon, sondern genoss einfach die vielen Läufer um mich herum und die besondere Atmosphäre. Ich spürte, dass es ein guter Lauftag war: Die ersten Kilometer liefen flüssig, ich war entspannt und…

Wenn in knapp sechs Wochen der Startschuss für den fünften Wings for Life World Run fällt, starten hunderttausend Menschen über den gesamten Globus verteilt zur exakt gleichen Zeit, um für diejenigen zu laufen, die selbst nicht können. Im Münchner Olympiapark…

Ich war also unterwegs zu meinem ersten Halbmarathon in New York City. Im Flieger nach New York traf ich auf andere Läuferinnen und die Vorfreude stieg mit jedem Tag. Da der Lauf an einem Sonntag stattfinden würde, beschloss ich Donnerstag…

Es war diese besondere Stimmung, in der man oft um die Jahreswende ist, in der ich beschloss, mir nicht weniger als einen riesigen Traum zu erfüllen. Als großer New York Fan war ich auf den New Yorker Halbmarathon aufmerksam geworden,…