Triathlon

Die Geschichte des Ironman auf Hawaii

Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist der härteste Sportler im ganzen Land - Sind es die Schwimmer, die Marathon-Läufer oder die Radfahrer? Vor etwas mehr als dreißig Jahren stellten sich auf Hawaii mehrere Extremsportler diese Frage. Um eine Antwort…
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Bauch-Workout mit Normann Stadler

„Beim Triathlon kommt es auf Ausdauer und Vielseitigkeit an. Um zu gewinnen, muss man in allen drei Disziplinen stark sein, an seinen Schwächen arbeiten und ergänzend die Rumpfmuskulatur kräftigen“, sagt Normann Stadler. Hier stellt der zweifache Hawaii-Ironman-Gewinner seine Topübungen vor.
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