plyometrische Übung

Glossar durchsuchen
Alle A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
Begriff Definition
plyometrische Übung
Eine plyometrische Übung ist eine, die darauf ausgerichtet ist die Schnellkraft zu trainieren. Seilspringen stellte eine der bekanntesten plyometrischen Übungen dar.

Copyright © 2017 netzathleten