Fußball - netzathleten.de

Frauen werden fitter durch Fußball

Frauen, die fit und schlank werden wollen, fangen an, Sport zu treiben. Sie gehen laufen oder ins Fitness-Studio. Dabei ist der ideale Fitness-Sport für Frauen ein ganz anderer. Nämlich einer, der immer noch von Männern dominiert wird: der Fußball.
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So beeinflusst Fußball schauen das Herz

Bundesliga, DFB-Pokal, Champions League, Länderspiele – seit der Ball wieder rollt fiebern Millionen Menschen im Stadion oder vor dem Fernseher mit ihren Fußball-Helden. Für viele Fans ist der Fußball eine Herzensangelegenheit. Doch der Sport hat auch direkte Auswirkungen auf unser…
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Kaltwasserbäder – Wie Phönix aus dem Eis?

Vor allem im Spitzenfußball gehören Kaltwasserbäder nach Spielen mittlerweile ebenso dazu wie auslaufen und duschen. Viele Trainer und Mannschaftsärzte schwören auf die entzündungshemmende Wirkung und die beschleunigte Regeneration, die die Bäder bewirken sollen. Doch ist da überhaupt was dran?
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Kaka: Orientierungslos in Tallinn

Estlands Hauptstadt Tallinn ist reich an Sehenswürdigkeiten. Eine weitere ist kurzfristig dazugekommen: Die brasilianische Fußball-Nationalmannschaft gibt sich am 12. August die Ehre zum Freundschaftsspiel gegen die estnische Landesauswahl. Doch um ein Haar hätte der größte Star der Selecao gefehlt.
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Das Kreuz mit dem Kreuzband

Bei Frauen reißt beim Fußball das Kreuzband im Knie deutlich häufiger als bei Männern. Schuld daran sind eine andere Knieachse und ein weniger stabiles Gelenk. Richtig aufgewärmt, kann man einige Verletzungen vermeiden.
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