Es war ein geheimes Projekt, streng geheim! Kerstin Steg und Jens Bäss haben dicht gehalten, bis jetzt. Ganz exklusiv stellen die beiden Frontrunner mit Musterschuhgröße nun ihre Begegnung mit ASICS’ Antwort auf Natural Running vor. Nur kurz: Das Ziel bei…
Vor einem Jahr gaben wir beim Frankfurt-Marathon den Startschuss zu einem einmaligen Projekt: Die ASICS Frontrunner. Mittlerweile ist die exklusive Läufercommunity auf 100 Läufer angewachsen und am 30. Oktober werden in Frankfurt die Frontrunner des Jahres 2011 gekürt.
Für den Frontrunner des Monats September haben wir eure Lieblingstrailstrecke gesucht – und einen eindeutigen Gewinner gefunden: Tina Fischls Hausstrecke. So schön, dass man direkt mitlaufen möchte.Aber lest und schaut selber!
Viele Läufer haben Probleme, den relativen Nutzen und die Bewertung unterschiedlicher Belastungsformen einzuschätzen. Was ist effektiver: Eine Stunde in einem bestimmten Tempo zu laufen oder nur 40 Minuten, dafür jedoch schneller? Aber nur, wer weiß, welches die jeweils effektivste und…