Füße richtig pflegen

Schöne Füße brauchen die richtige Fußpflege. Nur welche Fußpflege gönne ich meinen Füßen? Fußpflege ist nicht gleich Fußpflege. Man unterscheidet zwischen einer kosmetischen und einer medizinischen Fußpflege.

Wellness mal anders - Entspannen mit Tee

Wenn wir krank oder gestresst sind, oder uns einfach mal eine Pause gönnen wollen, trinken wir eine Tasse Tee. Ob in Japan, China oder in Persien, für viele Kulturen spielt Tee auch eine gesellschaftliche Rolle. Doch egal ob in Asien…

Augenyoga – Entspannung für die Augen

Ob bei der Arbeit oder in unserer Freizeit, unsere Augen werden ständig beansprucht. Besonders nach langen Sitzungen vor dem Computer, dem Lesen kleingedruckter Texte oder komplizierter Handarbeiten sind sie stark angestrengt. Umso wichtiger ist es, den Augen auch Entspannung zukommen…

Genuss pur - Die schönsten Wellness-Behandlungen

Der Begriff Wellness ist präsenter denn je. Viele Menschen haben das Gefühl, den Alltagsstress mit einer wohltuenden Massage oder Schönheitsbehandlung abschütteln zu können. Das hat auch durchaus seine Berechtigung, denn mit kleinen Verwöhneinheiten, wird das Leben einfach viel entspannter.

Wellness für die Seele - Meditation

Vielen Menschen gibt allein der Anblick eines Meditierenden eine gewisse innere Ruhe. Meditation kann einem Menschen in vielerlei Hinsicht helfen. Man könnte auch von einer Art Wellness für Seele sprechen…

Dampfbäder fürs Gesicht - Wellness pur

Eine gesunde Haut ist eines der Schönheitsmerkmale, die Menschen sofort ins Auge fällt. Dampfbäder sind eines der ältesten und wirksamsten Mittel, um eine samtige, reine und gut durchblutete Haut zu erhalten. Sie sind leicht gemacht, kosten kaum etwas und bringen…