Fitness

Flexibler im Leben - Yoga mit Cathy Hummels

Cathy Hummels stellt in München ihr Buch „Stark mit Yoga“ vor.  Warum die junge Mutter, Moderatorin und Ehefrau von Fußballweltmeister Mats Hummels so begeistert von der fernöstlichen Lehre ist, dass sie ein eigenes Buch dazu veröffentlichen wollte, erzählt sie im…
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Faszien sind ein Topthema im FIBO-Fortbildungsprogramm

Jürgen Klinsmann machte sie als Bundestrainer im Profifußball bekannt. Bei der Weltmeisterschaft 2006 ließ er Poldi und Co nach jedem Training die Faszien ausrollen. Inzwischen sind spezielle Therapien und Trainingsprogramme für die kollagenen Bindegewebsfasern bei Fitnessfans und Physiotherapiekunden gleichermaßen gefragt.…
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