Fitness

„Wage es, eigenständig zu denken ...“

Über Kai Wandschneider (58) sagte der ehemalige Weltklasse-Spielmacher und vermeintliche Trainerschreck Ivano Balic nach seinem Gastspiel in Wetzlar, er habe „noch nie mit einem so schlauen Menschen zusammengearbeitet“. Der Coach der HSG Wetzlar zitiert Wissenschaftler, Forscher, Häuptlinge, Generäle, Basketball-Legenden, Literaten…
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Trainingslager geplant? Das x-bionic sphere im Schnellcheck

Der Schweizer Spezialist für hochfunktionelle Bekleidung, X-BIONIC, etabliert das innovativste und modernste Sport Resort Zentraleuropas. Auf über 1.000.000 Quadratmeter bietet das x-bionic sphere optimale Bedingungen für 27 olympische Disziplinen. Das zwischen Wien und Bratislava gelegene Resort verfügt zudem über ein…
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Yoga mit Cathy Hummels: Seitstütz

In ihrem aktuellen Buch „Stark mit Yoga“ stellt Cathy Hummels gemeinsam mit ihrer Yoga-Lehrerin Flora Fink die besten Übungen für ein starkes Selbst vor. Eine davon ist der Seitstütz, den wir euch hier präsentieren.
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„Ohne Ausreden: Deutschland ist Favorit“

Uwe Bein, Fußballweltmeister von 1990, verfolgt das Fußballgeschehen noch immer sehr aufmerksam. Derk Hoberg hat mit dem Mann, der den Frankfurter „Fußball  2000“ Anfang der 90er Jahre mit seinen „tödlichen Pässen“ prägte, über den deutschen WM-Kader, Mittelfeld-Protagonisten und deren Passspiel…
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