Gesundheit

Dr. Sport: Wie entstehen blaue Flecke

Hallo Dr. Sport, wie entstehen eigentlich blaue Flecke? Denn mein Kollege Stefan P. behauptet, er hätte noch nie im Leben blaue Flecke gehabt, da diese Quetschungen des Fettgewebes seien, über welches er nicht verfügt…. Ich glaub ihm kein Wort, deshalb…
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Aufgeblasen – So geht man mit Blasen um

Wenn beispielsweise beim Laufen der Schuh nicht richtig passt, bekommt man schnell eine Blase. Auch in anderen Sportarten entstehen die kleinen, teilweise sogar mit Blut gefüllten Druckstellen, sobald Reibung auftritt. Bei der Behandlung der Blasen muss man vorsichtig sein.
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Unruhige Beine in der Nacht

Hallo, ich bin männlich, 38 Jahre alt und betreibe seit Jahren Triathlon. Zurzeit trainiere ich im Moment ca. 10h/Woche und habe in der letzten Zeit des Nachts im Schlaf „unruhige Beine“ d.h. Muskelzuckungen und das Gefühl mich unbedingt bewegen zu…
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Zecken - Kleine Blutsauger lauern überall

Wenn es draußen wärmer wird und die Sonne häufiger scheint, haben auch Outdoor Sportarten wieder Konjunktur. Aber Sommerzeit ist nicht nur Sport-, sondern leider auch Zeckenzeit. Überall wo es grünt, liegen die kleinen Blutsauger auf der Lauer. Der Blutverlust ist…
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