Der Koos-Test – was ist das?

Um den Gesundheitszustand eines Patienten zu beurteilen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Bei Knieverletzungen kann der KOOS-Test eingesetzt werden. Das steckt dahinter.

Fußball: Raumkontrolle ist wichtiger Leistungsfaktor

Über Packing wurde während der EM sehr viel gesprochen. Es schien gerade so, als sei die Anzahl überspielter Gegner die einzige relevante Größe zur Beurteilung der Spieler. Stimmt nicht ganz, aber die Tendenz ist richtig, sagt eine Untersuchung der Deutschen…

Wie funktioniert eine Spiroergometrie?

Eine Spiroergometrie zählt zu den elementaren Untersuchungen einer Leistungsdiagnostik. Aber was genau bringt eine Spiro und wie läuft sie ab?

Training hat weniger Einfluss auf Leistung als vermutet

Das gezielte Training (deliberate practice) hat bei Sportlern anscheinend weniger Einfluss auf deren Spitzenleistung als angenommen. Das vermuten Forscher der Case Western Reserve University.

Fußballtraining für Kinder – worauf sollte man achten?

Die Leistungszentren der Bundesliga bringen ständig neue Fußballer heraus. Der Grundstein dafür wird bereits in frühester Kindheit gelegt. Aber wie sieht Fußballtraining für Kinder aus?

Trainingssteuerung – worauf muss man achten?

Wer sich auf ein Sportevent vorbereitet, sollte sein Training planen. Und dabei ist es egal, ob ein Start bei Olympia oder beim Volkslauf angepeilt wird. Worauf man bei der Trainingssteuerung achten muss? Wir haben nachgefragt.