News

Peking in Sicht

24.01.2022 |Kolumne

Peking in Sicht

Wir biegen auf die Zielgerade zu den olympischen Spielen ein; man verspürt im Team eine...

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Italien macht Skifahren sicherer

22.01.2022 |News

Italien macht Skifahren sicherer

Italien führt mit Jahresbeginn einige neue Sicherheitsregeln für Skigebiete ein, wie die Helmpflicht für alle...

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Fitness

Meine erste Skitour – so bereite ich mich vor

Meine erste Skitour – so bereite ich mich vor

Planung, Ausrüstung und Verpflegung: Wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf die erste Skitour gibt Hubertus Lindner,...

„Wer gut schläft, kann mehr leisten” – Janina Hettich

„Wer gut schläft, kann mehr leisten” – Janina Hettich

Biathlonvizeweltmeisterin Janina Hettich ist in den letzten Jahren nicht nur durch ihre zahlreichen Erfolge positiv...

Ski – Krafttraining im Fitness-Studio

Ski – Krafttraining im Fitness-Studio

„Skifahr-Muskeln“ trainieren – doch wie geht es richtig? Mit dem Ski-Krafttraining von PRIME TIME fitness...

Gesundheit

Kopfverletzung im Sport: Die Gefahren unentdeckter Kopfverletzungen

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Kopfverletzungen im Sport haben häufig fatale Spätfolgen. Das Thema wurde lange Zeit nicht erkannt. Heute...

Kalt Duschen – der beste Start in den Tag

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Kaltes Duschen am Morgen kann Körper und Psyche positiv beeinflussen. Wir erklären, warum kalt Duschen...

Orthopädische Hilfsmittel - wann sind Bandagen beim Sport sinnvoll?

Orthopädische Hilfsmittel - wann sind Bandagen beim Sport sinnvoll?

Ob Profi oder Freizeitsportler – immer häufiger werden von Sportlern jeden Alters orthopädische Hilfsmittel wie...

Ernährung

Muskelaufbau - So wichtig ist Eiweiß für den Körper

Muskelaufbau - So wichtig ist Eiweiß für den Körper

Protein (= Eiweiß) zählt wie die Kohlenhydrate und Fette zu den Makronährstoffen. Die meisten dieser...

Mit veganer Ernährung durchstarten

Mit veganer Ernährung durchstarten

Das Thema Ernährung wird im Sport immer wichtiger – das gilt im Profibereich ebenso wie...

Die ideale Ernährung für Freizeitsportler

Die ideale Ernährung für Freizeitsportler

Sommerzeit ist auch immer Sportzeit. Ob nun Radfahren, Laufen oder Stand-up Paddling – vor allem...

Lifestyle

Licence to Ski – Bonds Spuren im Söldener Schnee

Licence to Ski – Bonds Spuren im Söldener Schnee

Sölden gehört zu den beliebtesten Skigebieten der Alpen überhaupt, auf einen Besucher ist man hier...

„Ziemlich nerdiges Zeug“

„Ziemlich nerdiges Zeug“

Sie schreiben seit 25 Jahren über Marketing-Strategien, Sponsoring-Pakete und Rechte-Poker. Veröffentlichen Studien und Marktanalysen. Ihre...

CopenHill - Kopenhagens Hang zur Moderne

CopenHill - Kopenhagens Hang zur Moderne

Möwen über dem Öresund, Industrieromantik statt Alpenglühen sowie Plastikmatten und Segelboote anstelle von schneebedecktem Gebirge....

Equipment

STRAFFR - Fitness Band mit integrierten Mess-Sensoren

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STRAFFR - das kompakte, intelligente Widerstandsband von STRAFFR will Home Training so einfach und effektiv...

BIA-Körperanalyse-Waage - Kann man Körperfett messen

BIA-Körperanalyse-Waage - Kann man Körperfett messen

Was muss eine gute BIA Körperanalyse-Waage alles können? Körperfett messen? Die Leistungsfähigkeit der Muskelzellen angeben?...

Beurer MG 180 - Massage Gun zur Selbstmassage

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Wer nach dem Sport unter Muskelverspannungen, Schmerzen oder Müdigkeit leidet, der kann mit einer gezielten...

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