Bewegung – wirksam gegen Demenz!

Eine Studie der Deutschen Sporthochschule zeigt positiven Zusammenhang zwischen körperlicher und geistiger Fitness bei Personen mit beginnender Demenz.

Studie beweist: Sport im Alter verlängert das Leben

Regelmäßiger Sport ist gut für den Körper. Sogar im Alter. Das belegt eine aktuelle Studie. Sie besagt, dass ältere Frauen, die regelmäßig trainieren, deutlich länger leben. Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof. Dr.…

Sportler haben einen höheren Jodbedarf

Um beim Sport und bei anderen körperlichen Aktivitäten seine volle Leistungsfähigkeit abrufen zu können, benötigt der Körper ausreichend Energie. Im Energiestoffwechsel spielt das Spurenelement Jod eine entscheidende Rolle – das gilt für den Sport ebenso wie für den Alltag.

Neureuther und Luitz: Schuften fürs Comeback

Während Fritz Dopfer in wenigen Stunden beim olympischen Slalomrennen an den Start geht, schuften Felix Neureuther und Stefan Luitz nach ihren Kreuzbandrissen für ihr Comeback. Dabei setzen sie auch auf den Osteopathen Martin Auracher. Der Verband der Osteopathen Deutschland hat…

Fitnessarmbänder – kein verlässlicher Begleiter

Sport ist gesund und wer mit Fitnessarmbändern sein persönliches Leistungsvermögen verbessern möchte, macht theoretisch alles richtig. Aber Vorsicht: Nicht immer entsprechen die gemessenen Resultate auch der Realität. Informationen rund um den menschlichen Körper und die Gesundheit – erklärt von Prof.…

Tennisarm oder Golferellenbogen - Was tun, wenn der Ellenbogen schmerzt?

Tennisarm, Arthritis, Schleimbeutelentzündung - Ellenbogenschmerzen können viele Ursachen haben. Privatdozent Dr. Bastian Marquaß, Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Sportmedizin der Gelenk-Klinik-Gundelfingen, erklärt die häufigsten Beschwerden und bewährte Behandlungsmöglichkeiten.