Neben Schweinegrippe vergisst man schnell, dass auch die übliche Winter-Grippe unsere Gesundheit bedroht. Um sich zu schützen, lassen sich viele Menschen, darunter natürlich auch viele Sportler, gegen die Grippe impfen. Doch wer Sport treiben möchte, sollte sich vor der Impfung einige Gedanken machen....
Vitamine genießen einen hervorragenden Ruf. Eine Studie von Forschern aus Jena, Leipzig, Potsdam und Boston kratzt aber an diesem Renommee. Die Wissenschaftler behaupten nämlich, dass Vitaminpräparate die positive Wirkung von Sport auf die Gesundheit unterdrücken und das Diabetes-Risiko erhöhen....
US-Forscher haben herausgefunden, dass sportlicher Erfolg auch einen großen Einfluss auf unsere Wahrnehmung hat. So sehen erfolgreiche Sportler ein Tor größer als erfolglose....
Bei den Denmark Open sorgte Badmintonspieler Marc Zwiebler für den bislang größten Erfolg des Deutschen Badminton-Verbands (DBV). Zwar verlor er das Finale gegen den Indonesier Simon Santoso, dennoch war Rang zwei die bisher beste Platzierung eines DBV-Athleten bei einem Super Series-Turnier. Im netzathleten-Interview spricht Zwiebler über seinen Erfolg und seine Ziele für 2010....
Durch Krafttraining baut man Fett ab und Muskeln auf. Kein Wunder, dass sich in vielen Sportler-Hirnen der Glaube festgesetzt hat, dass sich die Fettzellen in Muskelzellen umwandeln. Doch das ist nur ein Gerücht....
Frauen, die fit und schlank werden wollen, fangen an, Sport zu treiben. Sie gehen laufen oder ins Fitness-Studio. Dabei ist der ideale Fitness-Sport für Frauen ein ganz anderer. Nämlich einer, der immer noch von Männern dominiert wird: der Fußball....
Mal ne Frage: Ich bin jetzt auf der Suche nach Wasser das man ständig und auch beim Sport trinken kann. Es sollte stilles sein und maximale Werte an Kalium, Magnesium, Hydrogenen haben. Ist das soweit ok? Mir wurde gesagt, dass man bei maximaler Anstrengung Elektrolyte verliert, kann ich damit aufbauen? Oder wäre es auch ausreichend...
Wer regelmäßig Sport treibt, fühlt sich attraktiver und strahlt das auch auf seine Umgebung aus. Doch was bedeutet in diesem Fall „regelmäßig”? Laut einer US-amerikanischen Studie reicht bereits eine Sporteinheit pro Woche....
Die Schweinegrippe gerät langsam in Vergessenheit, stattdessen bedroht die übliche Winter-Grippe unsere Gesundheit. Daher lassen sich viele Menschen, darunter natürlich auch viele Sportler, gegen die Grippe impfen. Doch wer Sport treiben möchte, sollte sich vor der Impfung einige Gedanken machen....
Im ersten Teil haben wir vor Kurzem an fünf große Sport-Comebacks erinnert, u.a. an die von Muhammad Ali, Lance Armstrong oder Michael Jordan. Hier folgen nun die letzten fünf Athleten unseres Rankings. Überraschend: Unser Nachbarland Österreich stellt mit zwei Sportlern das größte Kontingent....
