Gesundheit

Erhöhen Eier wirklich den Cholesterinspiegel?

Sportler brauchen Eiweiß, um ihre Muskeln zu versorgen. Weil in Eiern sehr viel Protein enthalten ist, wären sie für die Sportlerernährung ideal. Doch Eier erhöhen angeblich den Cholesterinspiegel. Darum hört man oft, nicht mehr als drei Eier pro Woche zu…
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Herzmuskelentzündung: Tödlicher Schnupfen!

Wer mit einer Erkältung Sport treibt, riskiert viel. Denn wenn sich die Viren im Körper ausbreiten, droht eine Herzmuskelentzündung. Und die kann tödlich sein. Beispiele gibt es genug. Das jüngste prominente Sport-Opfer war der 800-m-Läufer René Herms.
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Sport mit Diabetes: Zuckerkrank, nicht leistungsschwach

Für viele Sportler ist die Diagnose niederschmetternd: Diabetes mellitus. Mit dem Wissen um die schwere Stoffwechselkrankheit scheint die sportliche Karriere vor dem Aus zu stehen. Doch trotz Diabetes Typ I kann man Leistungssport betreiben; ohne Nachteile gegenüber einem gesunden Sportler.
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