Die erste Woche der alpinen Ski-WM 2011 in Garmisch-Partenkirchen ist vorüber. Mark Girardelli blickt in seiner Kolumne zurück auf Überraschungen der vergangenen Rennen und erklärt, wer seine Favoriten für die kommenden Rennen beim Team-Event, Riesenslalom und Slalom sind....
Neben der Overload Methode gibt es noch andere Trainingsmethoden bzw. Prinzipien, mit denen Du die Intensität und damit auch den Erfolg Deines Krafttrainings steigern kannst. Für erfahrene Sportler bietet sich das Prinzip der Vorermüdung an....
Jens Filbrich gibt im Interview einen Ausblick auf die Nordische Ski-WM 2011, die vom 23.02. bis 06.03.2011 in Oslo ausgetragen wird. Wie stehen die Chancen der Deutschen Mannschaft? Was macht für Filbrich die Strecke am Holmenkollen aus? Wer sind die Favoriten?...
Marlies Schild, WM-Favoritin im Slalom, spricht im Interview über ihre härtesten Konkurrentinnen, die Strecke in Garmisch und was sie sich für die WM 2011 in Garmisch vorgenommen hat....
Die ersten Entscheidungen bei der Ski-WM in Garmisch-Partenkirchen sind gefallen. Interessante Rennen, Stürze und eine Bronzemedaille für Maria Riesch, die netzathleten-Kolumnist Marc Girardelli vor Ort verfolgte. Der fünfmalige Gesamtweltcupsieger zieht eine erste Bilanz und blickt auf die kommenden Rennen voraus....
Mike Schmid, Skicross-Olympiasieger in Vancouver 2010, war auf der ISPO 2011 zu Gast. Der Schweizer erzählt im Interview was Skicross für ihn bedeutet und warum er sich Olympia 2018 in München gut vorstellen könnte....
Wer regelmäßig trainiert wird fitter, weil sich der Körper an die gesetzten Trainingsreize anpasst. Allerdings gab es bislang kaum wissenschaftliche Untersuchungen, wie langfristig die Anpassung an ein Ausdauertraining bei Sporteinsteigern verläuft....
Marc Girardelli (47) ist einer der erfolgreichsten Skirennläufer aller Zeiten. Zwischen 1985 und 1993 gewann der gebürtige Österreicher, der für Luxemburg an den Start ging, fünfmal den Gesamtweltcup – Rekord bei den alpinen Herren. Der vierfache Weltmeister wird als netzathleten-Experte die Ski-WM in Garmisch-Partenkirchen mit seiner Kolumne begleiten. Im Exklusiv-Interview vor der WM spricht er...
Der frischgebackene Deutsche Meister Marc Zwiebler im Gespräch mit Badzine.de über seinen schwierigsten Gegner in Bielefeld, die Bedeutung dieses Titels und er wagt einen Ausblick auf die Team-Europameisterschaften in Amsterdam....
Vor einigen Wochen haben wir versucht, Euch das Modell der Superkompensation bildlich nahe zu bringen. Dafür gab es viel Lob, aber auch etwas Kritik. Das Modell sei veraltet und irreführend, hieß es da. Wir haben daraufhin noch einmal gründlich recherchiert. Hier ist das Ergebnis....
