Eric Frenzel und Prof. Dr. Dieter Lazik über moderne Trainingsmethoden, die aus der Natur schöpfen.

Nachdem nach meinem vor dem Weltcup in Oslo erklärten Rücktritt vom Leistungssport zum Saisonende bereits überwältigende Reaktionen von vielen internationalen Medien und vor allem von weltweiten Fans zu bemerken waren, führte der nun wirklich letzte Wettkampf meinerseits in Lahti nochmals eine emotionale Steigerung mit sich. Viele kleine, schöne Momente reihten sich aneinander und verdichteten sich zu einem großen, in der Sekunde, als ich durch die Ziellinie lief.

Kofferpacken in Sankt Ötzen - anhand einer mittlerweile schon mir selbst legendär gewordenen Packliste, die Laura und ich irgendwann einmal für die Weltcupreisen zusammengestellt haben. Ein letztes Mal Packen nach eigener Vorschrift. Die Anreise zum Flughafen, sich mit den Mannschaftskameraden treffen – small talk vor dem Take-off. Das wird es so bald nicht mehr geben.

„Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen“ heißt es in einem Gedicht von Rainer Maria Rilke. Ich stehe am Fenster des Scandic Holmenkollen Park- Hotels mit Blick auf die Stadt Oslo und den Fjord und erinnere den Wortlaut: „Ich werde den letzten vielleicht nicht vollbringen, aber versuchen will ich ihn“. Ich wende den Blick zur Schanze, auf der ich Weltmeister werden durfte. Nun habe ich vor dieser Kulisse meinen Rücktritt vom Leistungssport erklärt.

Franzi, Luisa und ich spazieren noch einmal auf einem Weg im Tal der Schanzen, die heute keine Wettkämpfe mehr sehen werden- alle Stadien sind leer, alle Sprünge sind gesprungen. Nur die Langläufer küren über 50 lange Kilometer ihren König.

Bei den Nordischen Skiweltmeisterschaften im slowenischen Planica stehen in der zweiten Woche die Wettkämpfe von der Großschanze an. Damit verbunden ist nun das, was andere Nationen ein Luxusproblem nennen. Mit Vinzenz Geiger, Julian Schmid, Johannes Rydzek, Manuel Faisst und meiner Wenigkeit sind Athleten in den WM-Kader berufen worden, die für Deutschland über Jahre hinweg bedeutsame Titel und Medaillen geholt haben. Da aber nur vier Athleten pro Wettkampf starten dürfen und auch die Mannschaft für die Staffel nur vier Plätze aufweist, beginnt für den Bundestrainer die Qual der Nominierung.

Der Wagen rollt spät in die Hofeinfahrt in Flossenbürg. Ich bin wieder zu Hause. Hinter mir liegen die Tage der Weltmeisterschaft, die für die deutsche Mannschaft sehr erfolgreich verlaufen sind. Dies gilt auch für die Abteilung Nordische Kombination, die im Damen- Einzel, im Herren- Einzel von der Normalschanze sowie bei der Herren- Staffel und der Mixed-Stafel Silber holen konnte. Für mich selbst hat sich in Planica ein Kreis geschlossen; war es im Tal der Schanzen, wo ich zum ersten Mal eine internationale Medaille gewinnen konnte, war es auch diesmal im Tal der Schanzen, wo ich meine 18. Medaille bei Nordischen Skiweltmeisterschaften gewinnen konnte. 18 WM-Medaillen und damit eine mehr als der langjährige diesbezügliche Rekordhalter Björn Daehlie aus Norwegen. Zumindest für den Augenblick sitze ich allein auf dem Thron. Ob dieser Rekord halten wird, wird man sehen.

Anlässlich der bevorstehenden Weltmeisterschaften im slowenischen Planica hat der Bundestrainer ein Interview gegeben, in dem er darlegt, dass dies wohl seine letzten Weltmeisterschaften im Amt sein werden. Ich packe gerade in Flossenbürg zu Hause meine Sachen für die WM mit einer eigens von Laura und mir für Großveranstaltungen entwickelten Packliste. Hermann Weinbuch- kein Bundetrainer, für mich von der Vorstellung her undenkbar, hat er doch mich als 18jähriger in den Weltcup geholt und seitdem mich bei meinen Erfolgen durchgängig begleitet, bei allen fünf Gesamtweltcupsiegen, bei allen drei Olympiasiegen, bei allen 17 WM-Medaillen - Wahnsinn.

Die Ergebnisse des Oberstdorfer Weltcups haben das Drehbuch für die nächsten Tage vorgegeben. Nachdem ich mit den Plätzen 10 und 12 im Einzel sehr zufrieden war und vor allem die Laufzeiten passten – im Sonntagslauf hatte ich die viertschnellste Zeit über 10 km – habe ich mich mit den Trainern hingesetzt, um die inhaltliche Gestaltung der Vorbereitungszeit auf die Weltmeisterschaft zu besprechen; zuvor wurde ich zum neunten Mal hintereinander zu einer Weltmeisterschaft nominiert.

Was für ein Weltcupwochenende in Oberstdorf! Wer noch Argumente benötigt für den Verbleib der Nordischen Kombination im Kanon der olympischen Sportarten, sollte sich die einschlägigen Videos vom Oberstdorfer Weltcup auf den Sportportalen dieser Welt anschauen.