Ein Triathlet muss nicht nur schwimmen, Rad fahren und laufen können. Auch die Wechsel gehören zum Wettkampf. Neben dem Umziehen bereitet Vielen vor allem der koordinative Übergang vom Rad auf die Laufstrecke Probleme. Ironman-Europameister Timo Bracht gibt Tipps für‘s Koppeltraining....
Die beiden Beachvolleyballer Florian Karl und Tom Götz haben sich zum Goforolympia2012-Team zusammengeschlossen. Im Interview erfahrt ihr, wie sie sich das Ticket zu den Olympischen Sommerspielen 2012 in London sichern wollen, welche Rituale sie haben und wie sie sich im Winter fit halten....
Der große Vorher-Nachher-Vergleich: 10 Wochen lang hat sich Mark gequält und darf jetzt die Früchte seiner Arbeit ernten. Das Ergebnis kann sich sehen lassen....
Viele Sportler können sich ein Training ohne Musik nicht mehr vorstellen. Dabei machen sich wahrscheinlich die wenigsten Gedanken über die genaue Zusammenstellung und die Reihenfolge der Songs. Dabei hat beides einen nicht unerheblichen Einfluss auf die Leistung, wie eine britische Studie ergab....
Zwei netzathleten gehen auf große Tour. Sie wollen die Alpen auf ihren Mountainbikes überqueren – in sechs Tagen. Christian Heger und Alexander Fiess sind seit Montag unterwegs, von Mittenwald bis zum Gardasee geht ihre abenteuerliche Reise....
In den Fitnessstudios wird das Kursangebot immer größer. Seit längerem geht der Trend dabei zu einer Mischung von verschiedenen Sportarten. Bei über 6000 Fitnesstempeln in Deutschland ist es kein Wunder, dass immer wieder ein neuer Trend hinzukommt. So wie neuerdings Woyo, eine Mischung zwischen Workout und Yoga....
Heute startet für Tennisprofi Florian Mayer in New York die Qualifikation für die US Open. Der Profi der Formaxx TennisBase, dem Landesleistungszentrum des Bayerischen Tennis-Verbandes in Oberhaching, blickt auf einen erfolgreichen Saisonverlauf zurück. Seit Januar 2009 hat er sich von Position 450 auf Platz 115 der ATP-Weltrangliste vorgearbeitet. Fünfmal stand er dabei im Finale eines...
Kein Schwimmstil ist eleganter als Schmetterling, aber auch kaum ein anderer Stil ist so kraftraubend. Ohne die richtige Technik wirst Du schwerlich mehr als 50 Meter durchhalten. Lerne mit Schwimm-Trainer Achim Kronberg zu Schwimmen wie ein Delfin....
Woche 9: Bald ist das Ende aller Tage. Zumindest der Tage, an denen der Herr der Ringe mit den Ringen zu ringen hatte. Höchste Zeit, dass unser Versuchskaninchen Mark mal zu Wort kommt....
Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben von Wasserspringerin Katja Diekow....
