Beim Schwimmen gibt es keinen Grund, sich über das schlechte Wetter im Winter zu ärgern. Im Gegenteil, wenn wetterbedingt das Lauf- und Radtraining gelegentlich ausfällt, kann sich ein Triathlet stattdessen aufs Schwimmtraining konzentrieren. Mit Hilfe einer Videoanalyse lassen sich Fehler im Schwimmstil erkennen und beheben. Das Ergebnis sind schnellere Schwimmzeiten...
Der Fußball ist der Lieblingssport der Deutschen. Allerdings nur vor dem Fernseher. Was den aktiven Sport angeht, haben Individualsportarten wie Radfahren und Schwimmen eindeutig die Nase vorn. Hier sind einige durchaus überraschende Fakten zum Sportverhalten der Deutschen....
Der Militärische Fünfkampf führt bisher ein Schattendasein. Wir haben die deutsche Nationalmannschaft im Militärischen Fünfkampf beim Training in München besucht. Um euch diesen Sport etwas näher zu bringen, erklärt Euch der Weltmeister von 2009, Robert Krawczyk, worauf es bei seinem Sport ankommt....
Der französische Sprinter Christophe Lemaitre ist mit einer 100 Meter-Bestzeit von 9,98 Sekunden der schnellste weiße Sprinter aller Zeiten. Gegen die schwarzen Top-Stars Usain Bolt oder Tyson Gay hat er mit dieser Zeit trotzdem keine Chance. Einer neuen Studie zufolge haben diese ihre Überlegenheit ihrem Bauchnabel zu verdanken....
Nicht nur Deine Muskeln und Dein Herz-Kreislauf-System benötigen Training, sondern auch Deine Atmungsmuskulatur. Was zunächst etwas befremdlich klingen mag, könnte durchaus sinnvoll sein. Darauf deuten zumindest immer mehr Studien hin....
Training, Technik, Wassergefühl und Ausrüstung – hier sind 10 Schwimmtipps von Triathlon Weltmeister Daniel Unger, mit denen Du zu einem schnelleren Schwimmer werden kannst....
Gute Schwimmer erkennt man daran, dass Sie scheinbar mühelos durchs Wasser gleiten. Sie bewegen sich schnell vorwärts und sparen trotzdem Energie. Triathlon Olympiasieger Jan Frodeno zeigt Dir, wie Du mit dem richtigen Techniktraining Deinen Schwimmstil verbessern kannst....
Schwimmen ist die Angstdisziplin für viele Triathlon-Einsteiger, aber auch bei einigen fortgeschrittenen Athleten löst der Gedanke an die erste Disziplin nicht nur freudige Gefühle aus. Dabei bietet die technisch anspruchsvollste Disziplin viel Raum für Verbesserung. Jan Frodeno zeigt und erklärt Dir die wichtigsten Technikübungen....
Schwimmen ist das perfekte Ganzkörpertraining, deshalb helfen wir euch beim Einstieg ins Schwimmtraining. Triathlon Olympiasieger Jan Frodeno erklärt in dieser kurzen Artikel-Serie die Vorteile des Sports, gibt Technik Tipps und präsentiert seinen Trainingsplan für Triathleten....
Am Rande des Wintertriathlons in Oberstaufen trafen wir Michael Göhner, den Triathlon-Challenge-Roth-Sieger von 2009 zum netzathleten-Interview. Nach seinem Doppelstart im Eliterennen und in der Staffel sprach er über sein Training, seine Ziele und Lance Armstrong....
