Joggen ist eine der beliebtesten Sportarten weltweit – und das zu Recht. Es ist günstig, flexibel und unglaublich effektiv für die Gesundheit. Doch viele Läufer, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene, machen unbewusst Fehler, die nicht nur die Leistung beeinträchtigen, sondern auch zu Verletzungen führen können. In diesem Artikel erfährst du die häufigsten Jogging-Fehler und wie...
Dem Beispiel Jens Vortmanns folgen – das fordert Ex-Nationalspieler und Bundesligacoach Volker Schneller von ehemaligen Profi-Handballerinnen und Handballern. Ihm ist bewusst: Dafür müssten für Ex-Profis die Wege nach oben seitens der Verbände verkürzt werden. Andernfalls drohe dem Handball ein zunehmendes Regel-Chaos, fürchtet der mehrfache Deutsche Meister und immer noch aufmerksame Beobachter der Bundesligen....
Der Countdown für die fünfte Ausgabe der Mallorca Championships hat begonnen. Das Turnier findet vom 21. bis 28. Juni 2025 im renommierten Mallorca Country Club in Santa Ponça im Herzen von Calvià statt. Als einziges ATP-Rasenturnier in Südeuropa hat sich die Veranstaltung schnell zu einem wichtigen Fixpunkt auf dem Weg nach Wimbledon entwickelt, da sie...
Esther Pfeiffer (Düsseldorf Athletics, 59,03 km) holt erstmalig den globalen Sieg beim Wings for Life World Run, dem weltweit größten Spendenlauf, nach Deutschland....
Am 05.07.2025 findet in München der 12. Jahreskongress des OSINSTITUT ortho & sport statt. Auf die Teilnehmer wartet ein praxisnahes, spannendes und abwechslungsreiches Programm mit renommierten Expertinnen und Experten aus Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin....
Chronobiologie, ein Begriff, der in den vergangenen Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat, beschäftigt sich mit den zeitlichen Mustern und Rhythmen biologischer Prozesse....
Neun von zehn Deutschen sind sportlich unterwegs. Das wichtigste Ziel: fit und gesund bleiben. Damit das sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Freizeitsportlern gelingt, unterziehen medizinische Experten der Schön Klinik die beliebtesten Sportarten einem Gesundheitscheck und verraten ihre Tipps für ein gesundes und effizientes Training. Heute: Tennis....
Nicht nur beim sportlichen Laufen, sondern schon beim Gehen läuft manches schief: Der eine läuft innen „über den Onkel“, der andere sichtbar nach außen. Nicht nur für die Füße ist das oft eine Qual. Vielmehr drohen Haltungsprobleme, Kopf- und Rückenschmerzen sowie Gelenkverschleiß. Wie es besser geht, erläutert ein Experte....
Ägypten – ein Land voller Wunder, Geschichte und faszinierender Kontraste. Zwischen uralten Monumenten, endlosen Wüstenlandschaften und dem glitzernden Roten Meer erwartet Sie eine Reise, die Sie nie vergessen werden. Wenn Sie von goldenen Sonnenuntergängen, sagenumwobenen Tempeln und jahrtausendealter Kultur träumen, dann ist Ägypten genau das richtige Ziel für Ihre nächste Reise....
Die letzte Phase der Wintersaison 2024/25, der Jubiläumssaison zum 50. Geburtstag von Dolomiti Superski, hat begonnen. Winterschluss-Angebote und erste Bilanzen, begleitet von leichten Schneefällen in den höheren Lagen der Dolomiten. Zudem wurden Saisonzeiten und Skipasspreise für den olympischen Winter 2025/26 festgelegt....