Bereits zum siebten Mal veranstaltet das OSINSTITUT aus München seinen Jahreskongress, erstmals als interaktiven Online-Live-Event. Thema am 11.07.2020: „Prehab und Rehab – der Knorpel im Fokus“....
Ein Knorpelschaden hat schon für so manchen Sportler das Ende der Karriere bedeutet, denn ein durch Überbelastung zerstörter Knorpel regeneriert sich nicht mehr. Neuer Knorpel aus eigenem Gewebe soll aber für Schmerzlinderung sorgen. Ein Experte erklärt, wie das funktioniert....
Dr. med. Johannes Knipprath, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, erklärt, warum gelenkschonender Sport die wichtigste Medizin gegen Knorpelverschleiß ist und welcher Sport bei Knorpelschaden infrage kommt....
Eine Studie, die im Rahmen des Transeuropalaufs durchgeführt wurde, zeigt, inwieweit eine solche Extrembelastung auf Einfluss auf Gelenke und Weichteile nimmt. Vor allem ein Ergebnis überrascht....
Viele Sportler leiden unter einem Knorpelschaden und möchten trotzdem trainieren. So wie netzathlet Frank. Leider besteht bei einem Knorpelschaden die Gefahr, dass der Knorpel durch falsches Training weiter beschädigt wird. Dr. Sport erklärt, ob man trotz Knorpelschaden Kniebeugen machen kann....
Unser Knorpel nützt sich Laufe unseres Lebens immer weiter ab. Bei Sportlern ist der Effekt oft besonders stark, da die Knorpel stärker beannsprucht werden. Das Problem ist, dass sich Knorpel nicht wirklich regenerieren kann. Hilfe soll jetzt ein Knorpel aus einem ganz anderen Körperteil bringen....
Glucosamin galt lange als Rettung, um kaputten Knorpel zu reparieren. Eine Studie in den USA hat nun aber ergeben, dass Glucosamin leider keinen positiven Effekt auf die Knorpelheilung in kaputten Knien hat....
Knorpel sind bei Sportlern besonders gefährdet. Doch leider gibt es kaum Möglichkeiten, den Knorpelschwund zu verlangsamen. Wie eine Kohortenstudie in Den USA nun ergeben hat, können zumindest Frauen etwas gegen fortschreitende Arthrose machen. Dafür müssen sie nur Milch trinken....
Sport kann dem Knorpel im Knie großen Schaden zufügen. So auch bei netzathletin Zina, die trotz Knorpelschadens gerne Sport studieren würde. Dr. Sport weiß, wie gut sich ein kaputter Knorpel regenerieren kann....
Mit einem Knorpelschaden ist Sport schwierig. Was geht, was nicht und wie man den Knorpelschaden verbessern kann, weiß Dr. Sport....
