Noch dreimal. Lunge und Oberschenkel brennen schon. Noch zweimal. Immerhin naht das Ende. Noch einmal. Ein letztes Mal beißen, dann ist es überstanden. So oder so ähnlich nehmen viele Sportler ein Intervalltraining wahr. Doch wem haben Läufer, Radfahrer oder Schwimmer diese Trainingsform überhaupt zu „verdanken“?...
In diesem Herbst fahren wir farblich auf zwei Schienen. Einerseits wird’s gedeckt und schlammig. Andererseits kommen satte Blau- und Rottöne auf Augen und Lippen. Wer bisher immer das Schlichte bevorzugte, wird jetzt mit einem farblichen Kontrastprogramm sein helles bzw. dunkles Wunder erleben. Hier die Herbst-Farben in Sachen Make-Up & Co....
Outdoor Gym bietet, wie der Name schon sagt, Training im Freien. Angeleitet werden die Trainierenden dabei von einem Personal Trainer. In Trainings-Parcours wird an verschiedenen Stationen der ganze Körper trainiert, indem alle Muskelgruppen beansprucht werden. Zu diesem Konzept haben wir mit dem Gründer von Outdoor Gym, Felix Klemme, gesprochen....
Dannys neuer Clip heisst „Industrial Revolutions“ und der Name deutet es bereits an: gefilmt wurde auf dem Gelände eines stillgelegten Eisenwerks in Schottland....
Bernd Flessner hat es geschafft! Als erster Windsurfer überhaupt, schaffte es der mehrfache Deutsche Meister, die Deutsche Bucht von Norderney bis nach Sylt zu durchqueren. Nach rund vier Stunden und 130 Kilometern erreichte der 42-Jährige Hörnum – trotz anfänglicher Probleme....
Die Schönheitsindustrie hat eine Menge an Wirkstoffen und Substanzen auf den Markt gebracht, von denen wir keine klare Vorstellung haben, was sie wirklich sind, wo sie eingesetzt werden und welche Wirkungen sie haben. Wir bieten Euch hier einen kleinen Überblick über die bekanntesten Wirkstoffe…...
BumBall ist eine Ballsportart der etwas anderen Art, die aber viel Spaß verspricht. Und man lernt dabei noch ganz neue Bewegungsmuster kennen. Denn bei BumBall wird der Ball mit der Brust oder dem Hinterteil gefangen – Näheres weiter unten. Ziel des Spiels ist es, Punkte zu erzielen, indem Spieler der eigenen Mannschaft den Ball innerhalb...
In der Dextro Energy ITU World Championship Series wird in dieser Saison Englisch gesprochen. Die Brownlee-Brüder dominieren die WM-Rennen im Triathlon über die Olympische Distanz fast nach Belieben. Aber was macht die britischen Brüder Alistair und Jonathan so stark?...
Zum dritten Mal treffen sich Sportgrößen, Stars und Prominente zum Benefizspiel „Here are the Champions“ zu Gunsten der Laureus Sport for Good Stiftung Deutschland. In diesem Jahr findet das Spiel am 3. September, Anpfiff 16:30 Uhr, erstmalig im glücksgas-Stadion in Dresden statt. Spaß und Spielfreude sind dabei garantiert....
Mit 34 Jahren gehört man im internationalen Badminton bereits zum alten Eisen. Die meisten Weltklassespieler haben in diesem Alter bereits ihr Racket an den Nagel gehängt. Einer, der dem Alter trotzt und noch immer zu den absolut besten Einzelspielern der Welt gehört, ist Peter Gade. Ein Name, der zu den größten im Badmintonsport zählt –...
