Wer kennt es nicht aus Kindertagen: Eine Tasse heiße Milch mit Honig gab es, wenn man nicht einschlafen konnte. Es ist ein altes Hausmittel und was Großmutter bereits wusste, ist heute sogar wissenschaftlich bewiesen....
Die meisten hierzulande populären Entspannungsverfahren haben eines gemeinsam: Ihr Ursprung liegt im asiatischen Raum. Das gilt auch für das Shiatsu. Diese massageähnliche Körpertherapie soll beim Behandelten für Entspannung und Wohlbefinden sorgen....
Wer schnell abnehmen will, braucht vor allem viel Bewegung und eine kalorienarme Ernährung. Doch allein dadurch verschwindet die unbeliebte Cellulite, auch Orangenhaut genannt, nicht. Kann eine Massage da sinnvoll sein?...
Stechende Kopfschmerzen, Bluthochdruck und Rückenschmerzen lassen sich dank Vitametik ganz ohne Medikamente behandeln. Die Methode entstand aus der Chiropraktik. Muskelverspannungen lösen sich mithilfe dieser Technik, und der Körper entspannt. Die netzathleten stellen euch Vitametik genauer vor....
Im September wurde der Tango auf die Unesco-Liste des immateriellen Kulturerbes gesetzt. Nun kommt der Tango zu noch frischeren Ehren. Eine Studie hat ergeben, dass der argentinische Tanz Stresshormone abbaut und für eine vermehrte Ausschüttung des Sexualhormons Testosteron sorgt....
Training und Wettkampf sind zwei Paar Schuhe. Der eine oder andere Sportler hat diese bittere Erkenntnis schon einmal gemacht. Wenn es darauf ankommt, kann er sein Potenzial einfach nicht ausschöpfen. In solchen Fällen macht das Wort „Trainingsweltmeister“ oft die Runde....
Floating bietet die Möglichkeit, sich in einen Zustand der Schwerelosigkeit zu begeben. In einer Art Badewanne, dem so genannten Tank, liegt man in einer Salzlösung mit Magnesiumsulfat. Möglichst abgeschottet von jeglicher Geräuschkulisse und Licht wird man in eine tiefe Entspannung versetzt....
Was wären wir ohne Klischees? Dass Ärzte und Ärztinnen als attraktiv gelten, ist nun wirklich ein alter Hut. Und doch entspricht dieses Klischee immer noch der Wahrheit. Doch nicht nur die Halbgötter in Weiß kommen beim anderen Geschlecht gut an....
Die Pflanze Aloe Vera wird „die Göttin der tausend Wunder“ genannt. Zu Recht, denn sie ist eine sehr alte Heilpflanze, die in jüngster Zeit, fast weltweit wieder entdeckt wurde....
Eine knifflige Situation: Das erste Date ist gut gelaufen, man versteht sich, und im Grunde spricht nichts gegen eine weitere Verabredung. Würde da nicht noch ein Stolperstein auf der Zielgeraden lauern: Wer zahlt eigentlich beim ersten Date? Eine Frage mit Konfliktpotenzial....
