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    Mittwoch, 9. September 202612:42:00 Uhr
    Start / Lateralflexion

    Lateralflexion

    Von Derk Hoberg
    30. Juni 2025

    Lateralflexion beschreibt die Seitwärtsneigung des Oberkörpers. Zuständig für diese Bewegung sind die Wirbelsäulengelenke, hauptsächlich die der Lendenwirbelsäule.

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