Freie Sicht mit Laserstrahlen

Sportler brauchen eine klare Sicht. Nur wer genug sieht, kann auch erfolgreich sein. Darum haben Athleten in Sportarten wie beispielsweise im Golf, Biathlon oder Beachvolleyball auch Nachteile, wenn ihre Augen nicht ganz so scharf sind wie die ihrer Konkurrenz. Die…

Achillessehnenriss: Wie von der Axt gefällt

Wenn die Achillessehne reißt, beschreiben Betroffene das Gefühl, als hätte jemand mit einer rot glühenden Axt in die Ferse geschlagen. Und schon so mancher Profisportler musste seine Karriere wegen einer der schwersten Sportverletzungen beenden.

Nicht so geknickt - Bänderriss im Sprunggelenk

Der Bänderriss im oberen Sprunggelenk ist eine der häufigsten Verletzungen im Sport. Grund genug, diese Blessur einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Kann man sich davor schützen und wie kann man den Heilungsprozess beschleunigen?

Fußpilz im Sportschuh

Es juckt, es kratzt, es nässt. Zwischen den Zehen ist eine rötliche Stelle, die einen fast in den Wahnsinn treibt. Teilweise schuppt die Stelle, es bilden sich Bläschen oder es löst sich sogar die Haut ab. Schuld ist Fußpilz, der…

Good Vibrations – aber nicht nach einer Schönheits-OP

In fast jedem modernen Fitnessstudio steht mittlerweile mindestens ein Gerät für Vibrationstraining. Kein Wunder, denn das Training auf der Rüttelplatte verspricht schnelle Erfolge in kurzer Zeit. Der österreichische Schönheitschirurg Dr. Walther Jungwirth warnt allerdings vor möglichen Schäden durch Vibrationstraining.

Was tun gegen Muskelkater

Es ist schön zu wissen, warum Muskelkater entsteht. Doch besser ist es zu wissen, was man gegen den Schmerz tun kann. Um eins vorweg zu nehmen: die gleichen Übungen noch einmal zu machen, wie es der eine oder andere vielleicht…