Lasse Viren, der große finnische Langstreckenläufer der 1970er Jahre, trainierte nach der Crash Training-Methode. Vier Olympiasiege über 5.000 bzw. 10.000 Meter mögen ihm Recht geben. Doch was ist überhaupt Crash-Training, und welche Regeln hat man zu beachten, wenn man so trainieren möchte?...
In netzathleten-Interview spricht die dreimalige Weltfußballerin Birgit Prinz über die Entwicklung des Frauenfußballs in den letzten Jahren und Jahrzehnten und erklärt, was das Training in der Nationalmannschaft von dem im Verein unterscheidet....
Die Vorbereitung auf einen Triathlon erfordert mehr, als die einzelnen Disziplinen separat zu trainieren. Deshalb erklärt dir die Profi-Triathletin Celia Kuch vom Team Erdinger Alkoholfrei, warum du im Training auch mal koppeln solltest....
Mittelfeldspielerin Fatmire Bajramaj könnte der Star der Frauenfußball-Weltmeisterschaft in Deutschland werden. Im netzathleten-Interview spricht die Mittelfeldspielerin über ihren Star-Status, Weiblichkeit im Fußball und über Konkurrenz im eigenen Team....
Ohne Schweiß, kein Preis. Das gilt auch für die vier Kölner Schauspieler Liz Baffoe, Nina Vorbrodt, Daniel Wiemer und Daniel Aichinger, die sich derzeit unter Anleitung von Ironman-Legende Jürgen Zäck auf ihren ersten Triathlon vorbereiten....
Der Klassenerhalt ist geschafft. Werder Bremen hat am Wochenende den Verbleib in der Bundesliga klar gemacht. 2:0 gewann Bremen gegen Borussia Dortmund, das schon als Meister feststand. Großen Anteil an diesem Erfolg hatte Marko Marin. Vor dem letzten Spiel gegen Kaiserslautern, in dem es um nichts mehr geht, zieht der Nationalspieler schon mal ein Fazit...
Ein Squashplatz wirkt mit seinen Ausmaßen von 9,75 Meter mal 6,40 Meter recht klein. Doch weil der Ball beim Squash bis zu 200km/h schnell werden kann und unmittelbar von den Wänden zurück ins Feld prallt, sind Stellungsspiel und Fitness die halbe Miete. Squashprofi Simon Rösner gibt Dir Tipps....
Im Interview mit worlds of food spricht die Sterneköchin Cornelia Poletto über Alphatiere, Familie und ihr Lieblingsrezept....
Ernährung, Bewegung und sich dabei wohlfühlen. Das sind die Grundsätze von Ernährungsentertainer Patric Heizmann. Zusätzlich zu seinem Live-Programm „Ich bin dann mal schlank“ hat der Ernährungsexperte nun auch eine gleichnamige DVD mit einem alltagstauglichen Fitness-Programm herausgebracht....
Die Frauenfußball-Weltmeisterschaft, das größte Sportereignis des Jahres auf deutschem Boden, rückt immer näher. Die netzathleten haben mit Nationalmannschaftsmanagerin Doris Fitschen über den Stand der Vorbereitung und die Stimmung im deutschen Lager gesprochen....
