Susanne Riesch will diesen Weltcup-Winter ganz vorne angreifen. Auch für die Olympischen Spiele in Kanada hat sich die Skirennläuferin viel vorgenommen. Wir sprachen mit ihr und versuchten herauszufinden, was wir uns alles von ihr erwarten dürfen. Eins wird klar: An Selbstvertrauen mangelt es ihr nicht....
Über 80 Prozent aller Angestellten haben regelmäßig körperliche Beschwerden aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit. Verspannungen, Rückenbeschwerden und daraus resultierende Kopfschmerzen sind die häufigsten Gründe für krankheitsbedingte Fehltage. netzathleten.de und Fitness First präsentieren eine Übungsreihe für Büroangestellte mit Rückenbeschwerden....
Ronny Ackermann, Rekordweltmeister in der Nordischen Kombination war zu Gast am netzathleten-Mikrophon und stand uns Rede und Antwort. Er erklärt, wie man zu diesem Sport kommt, wie die Vorbereitung verlief und wie sein Training zwischen den beiden Disziplinen aufgeteilt ist....
Im netzathleten-Interview erzählt Ernährungs-Entertainer Patric Heizmann, wie er mit seinen Bildwelten das trockene Thema Ernährung unterhaltsam vermittelt. Er behauptet: „Ich mache alle Frauen schlank.“ Wir haben nachgefragt, wie er das schaffen will....
Tägliches Trinken und Essen von Milch und Milchprodukten, versorgt den Körper optimal mit Kalzium. Dieser Mineralstoff schützt unter anderem vor Osteoporose sorgt aber auch für die nötige Fitness eurer Knochen und Zähne....
Ein zu hoher Trainingsumfang, zu lange Trainingseinheiten oder mangelnde Technik sind nicht nur für Triathlon-Anfänger kontraproduktiv. Triathletin und Buchautorin („Triathlon für Einsteiger“) Marie-Astrid Becher nennt die 10 häufigsten Trainingsfehler....
Martina Beck gehört zu den erfolgreichsten Biathletinnen weltweit. Drei Weltmeistertitel und zahlreiche weitere Medaillen konnte sie bei Großveranstaltungen bisher gewinnen. Nun geht sie in ihre zehnte Weltcupsaison. Wir haben mit der Mittenwalderin über ihre diesjährigen Ziele gesprochen....
Wenige Tage vor dem Deutschland Cup (6. – 8. November in München) stellte sich Bundestrainer Uwe Krupp zum Interview. Dabei sprach er neben dem bevorstehenden Turnier auch über die kommenden Herausforderungen, wie die Olympischen Winterspiele und die WM im eigenen Land 2010....
Anhand von Daten einer umfassenden Umfrage in 15 EU-Mitgliedsstaaten hat ein französischer Wissenschaftler den ultimativen europäischen BMI-Vergleich gemacht. Wer hat den höchsten? Wer ist am (un)zufriedensten mit seinem Gewicht? Und schneidet Deutschland zumindest hier besser ab als bei der PISA-Studie?...
Lange Zeit unterschätzt und als unnötiger Ballast verwunschen, sorgen die Ballaststoffe in der modernen Ernährungslehre wieder für ein gutes Klima. Denn diese unverdaulichen Nahrungsbestandteile erweisen sich als nützlicher als je zuvor angenommen. Ballaststoffe pflegen Ihr Wohlbefinden und sind aus einer gesunden Ernährung nicht wegzudenken....
