Sport-Rezept: Melonenbuttermilch mit Gurke

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Wichtig bei einem Sportdrink sind seine Inhaltstoffe, die im Idealfall den Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgen. Wir haben ein weiteres leckeres Rezept mehr...
Sport-Rezept: Katerfrühstück

Sport-Rezept: Katerfrühstück

Dieses Rezept ist ein Katerfrühstück, das sich besonders für Sportler eignet. Spitzenkoch Stefan Marquard hat das leichte Rezept entwickelt und sich dabei an den mehr...
Schlankmacher-Rezept: Schmorbraten mit Rosenkohl

Schlankmacher-Rezept: Schmorbraten mit Rosenkohl

Detlef D! Soost ist seit einiger Zeit mit seinem Programm 10Weeks Bodychange unterwegs. Einer, der sich ebenfalls damit in Form gebracht hat, ist Spitzenkoch Stefan mehr...
Rezept: Grünkohl Smoothie

Rezept: Grünkohl Smoothie

Letzte Woche haben wir Grünkohl und seine Inhaltsstoffe etwas genauer unter die Lupe genommen, heute liefern wir das passende Smoothie-Rezept hinterher. Guten Appetit mehr...
Bananenshake selbstgemacht

Bananenshake selbstgemacht

Viele Sportler trainieren nicht nur und ernähren sich ausgewogen, sondern greifen auch zu Eiweißshakes, um den Muskelaufbau zu verbessern. Ambitionierte Hobbysportler mehr...
Ingwer-Papaya Erholungsdrink

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In unserem heutigen Sportdrink der Woche widmen wir uns der Regeneration. Selbstverständlich auch dieses Mal ganz ohne künstliche Inhaltstoffe, schließlich stammt mehr...
Elektrolyte-Sportdrink mit Ingwer

Elektrolyte-Sportdrink mit Ingwer

Brendan Brazier, ehemaliger Ironman-Triathlet, hat gerade das Buch „Vegan in Topform“ veröffentlicht. Auf netzathleten.de gibt’s die Rezepte seiner selbstgemachten mehr...
Zitronen-Limonen-Sportdrink

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Brendan Brazier, ehemaliger Ironman-Triathlet, hat gerade das Buch „Vegan in Topform“ veröffentlicht. Auf netzathleten.de gibt’s die Rezepte seiner selbstgemachten mehr...
Sportdrinks selber machen – Tropischer Ananas-Papaya-Smoothie

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Brendan Brazier, ehemaliger Ironman-Triathlet, hat gerade das Buch „Vegan in Topform“ veröffentlicht. Auf netzathleten.de gibt’s die Rezepte seiner selbstgemachten mehr...
Minze-Johannisbrotmehl-Sportdrink

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