Das menschliche Herz ist ein Muskel, der wie Bizeps und Trizeps durch Training wächst. Bei Leistungssportlern ist das Herz deutlich vergrößert. Man spricht vom Sportlerherz. Das vergrößerte Herz ist meistens kein Grund, sich Sorgen zu machen....
Eisschnelllauf-Olympiasiegerin Anni Friesinger gibt ihrem Verlobten, dem ehemaligen Weltklasse-Eisschnellläufer Ids Postma (Niederlande) in Salzburg das Ja-Wort. Für Flitterwochen bleibt jedoch vorerst keine Zeit....
„Beim Beachvolleyball kann jeder seine individuell erlernten technischen und athletischen Stärken ausspielen. Das Spielen im Sand erfordert Schnelligkeit, Sprungkraft, aber auch Ausdauer“, sagt Eric Koreng, Beachvolleyball-Nationalspieler....
Wo zum Kuckuck lernt man eigentlich seinen Traumpartner kennen? Die netzathleten zeigen Euch die Sportarten mit hohem Flirtfaktor....
Sommer, Sonne, Sonnenschein – da ist Schutz für die Augen extrem wichtig. Daher diesmal im Test: die Sziols Sportbrille XKross....
Seit Jahren rühmen sich Mineralwasserhersteller, das ultimative Sportgetränk kreiert zu haben. Dank der Kraft des Sauerstoffs sollen gerade Ausdauerathleten einen Extra-Schub erhalten. Die wenigsten haben je daran geglaubt, doch jetzt ist die Wirkungslosigkeit bewiesen....
Beim Grillen kann Mann noch mal so richtig Mann sein. Wo kann man sich im Alltag denn sonst noch dem Kampf mit dem Tierreich (Mücken, Fliegen, Wespen) und mit den Naturgewalten stellen (Feuer)? Doch leider hat der Spaß einen Haken: Wer falsch grillt, setzt sich einem Krebsrisiko aus....
Ein unverzichtbares „Accessoires“ eines jeden Sportlers ist seine Trainingstasche. Während die einen auf Funktionalität und Geräumigkeit setzen, ist es anderen wichtig, ein gewisses Maß an Modebewusstsein an den Tag zu legen. Eastpak bietet für beide Lager eine Riesen-Auswahl an Taschen....
Um den Organismus beim Sport abzukühlen, produziert der Körper Schweiß. Das ist nicht nur unvermeidbar, sondern auch dringend notwendig, da dem Körper sonst kein anderes Kühlsystem zur Verfügung steht. Doch was ist, wenn der Schweißfluss nicht stoppen will und Schwitzen schon krankhaft wird?...
Nur wer seinen Körper kennt, kann ihn auch kontrollieren. Die Feldenkrais-Methode kann auch Sportlern neue Möglichkeiten eröffnen, sich selbst zu erfahren und Bewegungsabläufe zu optimieren....
