Sport kann verschiedene Arten von Krebs vorbeugen. Das haben einige Studien bereits gezeigt. Wie Forscher aus Köln und Bonn berichten, stärkt Bewegung auch das Immunsystem von Krebspatienten und verbessert so die Therapie....
Bei vielen Sportarten werden die Hände extrem strapaziert. Beim Klettern etwa beansprucht die starke Reibung am Fels oder Plastikgriff die Haut, beim Turnen die Reckstange und beim Krafttraining Hantel oder Kettlebell. Die richtige Handpflege beugt Blasen vor....
Ist man mit einer chronischen Darmerkrankung in der Lage, Leistung zu bringen? Internist Mahesh Arenja vom Johanniter-Krankenhaus in Bonn klärt auf, ob man auch mit Morbus Crohn Sport treiben kann....
Wärmere Temperaturen und Sonnenschein laden zum Sporttreiben ein. Gerade auch Schwangere und Mütter sollten sich sportlich betätigen, um ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Aber welche Sportarten eigenen sich? Und worauf sollte man achten?...
Beim Sport verliert der Mensch sehr viel Körperwasser. Besonders im Sommer sollte daher auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Schon kleine Veränderungen unseres Elektrolytspiegels können Probleme nach sich ziehen, Muskelkrämpfe sind noch vergleichsweise harmlose Symptome. Wir sprachen mit Prof. Dr. Wilhelm Bloch von der Deutschen Sporthochschule Köln. Der Experte für molekulare und zelluläre Sportmedizin erklärt,...
Im Jahr 2014 gilt wohl zwei Sportereignissen die größte Aufmerksamkeit. Ab dem 7. Februar suchen die Wintersportler ihre Olympiasieger und im Juni beginnt die Fußball-Weltmeisterschaft in Brasilien. Aber es finden noch weitere Welt- und Europameisterschaften statt. Das wird das Sportjahr 2014....
Der Countdown läuft – noch 50 Tage bis zum Beginn der Olympischen Winterspiele 2014 in Sotschi (07.-23. Februar). Wir geben Dir einen Überblick über die Entwicklungen vor Ort und den aktuellen Stand der Dinge....
Die Idee ist nicht neu und bereits aus anderen Bereichen wie PC, Games, Musik oder Literatur bekannt: Crowdfunding. Die Plattform fairplaid.org hat das Ganze nun im Sport ins Leben gerufen. Einmal mehr gilt die oft bemühte Phrase: Gemeinsam sind wir stark....
Die Saison für Ski- und Snowboardfahrer ist bereits in vollem Gange. Frisch gefallener Pulverschnee bei strahlendem Sonnenschein lassen das Wintersportlerherz höher schlagen. Umso schlimmer ist es, wenn der Urlaub durch eine Verletzung getrübt wird. So könnt Ihr Euch vor Sportunfällen schützen und den Urlaub unverletzt genießen....
Nicht nur unser Körper, auch unser Gehirn wird durch regelmäßige Bewegung geschützt. So kann man durch Sport das Risiko für Alzheimer und Schlaganfall deutlich senken....
