Die Wochenenden sind bewegend – Deutschland läuft und zwar von Groß bis Klein oder auch von Alt bis Jung. Wir wollten von Dr. Jens Enneper, ASICS-Experte, Orthopäde und Marathon-Arzt wissen, wie Kinder und Lauftraining zusammen passen. „Kinder und Laufen passen generell sehr gut zusammen, der natürliche Bewegungsdrang eines Kindes nach krabbeln ist laufen. Kinder sollen...
Nach dem Hamburg Marathon ist vor den BIG25 in Berlin und dem Runners Point Staffellauf auf Schalke....
Die Marathonsaison ist in vollem Gange. Am Wochenende stehen Hamburg und Düsseldorf auf dem Plan. Die Vorbereitung ist also abgeschlossen, aber was kommt danach? Plane Deine Regeneration, um Dich nach Deinem Lauf gut zu erholen und schnell wieder mit dem Training beginnen zu können....
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Marathon zu laufen. Die Frage, welche Strategie die beste ist, ist Grundlage endloser Diskussionen unter Läufern. Wie kannst du das Allerbeste am Wettkampftag aus dir herausholen?...
Laufen heißt nicht immer nur Spaß, Entspannung, Dampf ablassen, einen Ausgleich zur Arbeit erwirken. Laufen kann auch manchmal etwas mit großen Entscheidungen des Lebens zu tun zu haben. Sven Weyer hat so eine Entscheidung getroffen. Er ist erst 25 Jahre alt und unfassbar talentiert. Er könnte, so glauben Menschen die das beurteilen können, auch Profiläufer...
Seien wir doch mal ehrlich: Wenn Du Dir zum Ziel gesetzt hast, ein Rennen über 42,195 Kilometer zu laufen, musst Du bereits vorher viele Kilometer investieren. Und Du musst Deine Ausdauer ausbauen, auch durch regelmäßige Langstreckenläufe. Langstreckenläufe – Trainingseinheiten über 15 km oder mehr – bereiten Deinen Körper auf die längeren Anstrengungen eines Marathons oder...
Der Top-Trail der Schwäbischen Alb ist ausgekundschaftet, die Verabredung zum „Rock the Alb“ war ein schöner Erfolg. ASICS und das Trailmagazin haben den zweiten Teil der Revier-Guide-Serie gemeistert und Lokal-Guide und ASICS Frontrunner Frank Bauknecht weiß nach diesem Wochenende eines ganz sicher. „Die Jungs vom Trailmagazin haben es drauf, die sind echt kernig unterwegs, mit...
Kennst Du Dein Revier? Weißt Du wie der Wald gerade riecht, welche Vögel brüten, welche Farben sich im Wiesen-Tau auf der Lichtung spiegeln? Und: Wie das Neckartal von oben aussieht? Finde es heraus. Am Sonntag startet nach der erfolgreichen Taunus-Erkundung im Januar die zweite Revier-Erkundung in der Schwäbischen Alb. ASICS und das Trail-Magazin laden Euch...
Zwischen Club Jubilee und Diebesjagd...
Endlich ist es soweit: Wir geben Vollgas für das neue Frontrunner-Jahr! Vieles hat sich im vergangen Jahr bewährt und die Community ist in den vergangenen Monaten zusammengewachsen. Daran möchten wir anknüpfen und mit Euch weiterlaufen. Damit es spannend bleibt haben wir uns ein paar Neuerungen einfallen lassen, die in den nächsten Wochen umgesetzt werden. Also...
