Im Fitnessstudio zu trainieren, kann eine gute Sache sein. Allein ganz günstig ist der Spaß nicht immer. Was muss man berappen, wenn man Eisen biegen will?...
Einmal im Jahr lädt das OS Institut von Oliver Schmidtlein und Matthias Keller nach München zum Jahrestag der OS Coaches. Den Themenschwerpunkt in diesem Jahr bildete die obere Extremität....
Ein scheuernder Burstgurt ist bei Ausdauersportlern ein leidiges Problem. Aber was kann man tun, um es zu verhindern?...
Auf dem Weg zum Halbmarathon hieß es: Testlauf. Also ging es gestern beim Erdinger Stadtlauf an den Start. 10 Kilometer, fünf Runden à zwei Kilometer....
Eine Woche waren die Gewinner unseres Rio-Gewinnspiels in der brasilianischen Metropole und bei den Paralympics unterwegs. Das haben sie erlebt....
Schon mal was von einer Fitness-Boutique gehört? Was nach einem Geschäft für Sportbekleidung klingt, ist in Wirklichkeit ein neues Trainingskonzept. Bei Urban Heroes wird in Club-Atmosphäre Sport gemacht....
Im Oktober kürt die Deutsche Akademie für Fußballkultur den Fußballspruch des Jahres – und schüttet auch noch 5.000 Euro für einen guten Zweck aus. Welche grandiosen Sprüche zur Wahl stehen, liest Du in den Nominierungen....
Lange Einheiten stehen beim Training auf den Halbmarathon auf dem Plan. Und mal läuft’s, mal nicht. Gedanken zur Tagesform....
Jacob Heinl und Johannes Krüger verkörpern zwei Generationen Flensburger Handball-Talente. Jugend- und Anschlussförderung haben sich an der Förde enorm entwickelt, wie die beiden Spieler im Gespräch miteinander feststellten....
Eric Frenzel ist beim diesjährigen Sommer Grand Prix nur als Zuschauer in Oberstdorf. Der Nordische Kombinierer leidet an einer Knochenhautentzündung. In seiner aktuellen Kolumne schreibt er, warum gerade auch die Anreise ungewohnt für ihn ist....
