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    Dienstag, 10. November 202617:57:37 Uhr
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    Fitness

    Unterkategorien:Fit mit den StarsFit und schlankRichtig trainierenStar Interviews
    Helge Schwarzer privat
    • Star Interviews

    110-m-Hürden-Läufer Helge Schwarzer im Interview: „Wie ein Balletttänzer“

    110-Meter-Hürden-Vizemeister Helge Schwarzer nimmt kurz vor der Leichtathletik-WM in Berlin Stellung zu seinen Erwartungen, seinen Chancen und zur deutschen Leichtathletik im internationalen Vergleich....

    Helge Schwarzer
    5. August 2009
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    Christian Riedel
    • Richtig trainieren

    Trainingsplan im Test – Teil 13: Stunde der Wahrheit

    Auf dem Weg zu einer 10 km-Zeit unter 45 Minuten innerhalb von 10 Wochen steht für netzathleten-Redakteur Marco Heibel endlich der finale Lauf an. 45 Minuten, die entscheiden, ob er hart genug an sich gearbeitet hat. Und nicht zuletzt, ob der Trainingsplan den Praxistest bestanden hat....

    Odlo Sportartikelhersteller
    3. August 2009
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    Picture-Alliance
    • Star Interviews

    Jan Fitschen berichtet von der Leichtathletik-WM 2009

    10.000-Meter-Europameister Jan Fitschen schreibt für die Netzathleten regelmäßig eine Kolumne zur Leichtathletik-WM 2009. Er wird Euch mit Insider-Informationen rund um die Wettkämpfe versorgen. An dieser Stelle möchte sich Jan bei Euch persönlich vorstellen und verraten, was Euch während der WM erwartet....

    Jan Fitschen
    3. August 2009
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    lebensmittelfotos.com
    • Fit und schlank

    Powerfood zum Abnehmen: Teil 2

    Nicht nur Vollkorngetreide, Wasser, Leinsamen und Walnüsse zählen zu den besonders wertvollen Lebensmitteln. Auch Chili, Zimt, Lachs und Käse gelten als Powerfood- und die Vorteile dieser Vier stellen wir euch heute vor....

    Funsporting.de
    3. August 2009
    Weiterlesen
    Picture-Alliance
    • Fit und schlank

    Zucker oder Süßstoff – Was ist besser?

    Um Zucker und Süßstoffe ranken sich viele Mythen. Fette Schlagzeilen verkünden immer wieder, dass Süßstoff dick macht. Was schmeckt besser, was macht dicker und vor allem: Was ist gesünder?...

    Nina Schaller
    3. August 2009
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    DBV
    • Star Interviews

    Lecker Kölsch beim Badminton

    Lernt die netzathleten-Stars besser kennen. Wir haben für Euch nachgefragt. Diesmal gibt es Einblicke in das Leben der Profi-Badmintonspielerin Birgit Overzier....

    Birgit Overzier
    31. Juli 2009
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    celebrationpromotions.de / Illusration: Valeria Barth
    • Fit mit den Stars

    Beachvolleyball-Workout mit Eric Koreng

    „Beim Beachvolleyball kann jeder seine individuell erlernten technischen und athletischen Stärken ausspielen. Das Spielen im Sand erfordert Schnelligkeit, Sprungkraft, aber auch Ausdauer“, sagt Eric Koreng, Beachvolleyball-Nationalspieler....

    Eric Koreng
    30. Juli 2009
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    Iris Hensel
    • Star Interviews

    Matthias Bühler: „In Berlin geht ein Kindheitstraum in Erfüllung“

    110-Meter-Hürden-Meister Matthias Bühler nimmt kurz vor der Leichtathletik-WM in Berlin Stellung. Er spricht im netzathleten-Interview über seine Ziele, seine Zukunft und auf welchen Umwegen er zum Hürdensprint gekommen ist....

    Matthias Bühler
    29. Juli 2009
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    abnehmen.net
    • Fit und schlank

    Powerfood zum Abnehmen: Teil 1

    Manchen Nahrungsmitteln wird eine besonders gesunde oder schlank machende Wirkung nachgesagt: Kurz Powerfood. Was ist dran? Warten einige Lebensmittel wirklich mit besonderen Eigenschaften auf? Welche sind das?...

    Funsporting.de
    27. Juli 2009
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    Christian Riedel
    • Richtig trainieren

    Trainingsplan – Teil 12: Von Tapering und logistischen Problemen

    Auf dem Weg zu einer 10 km-Zeit unter 45 Minuten innerhalb von 10 Wochen schraubt netzathleten-Redakteur Marco Heibel in der zehnten Trainingswoche die Belastungen etwas zurück. Es heißt nun, Kräfte zu sammeln für den entscheidenden 10-Kilometer-Lauf. Tapering lautet das Zauberwort....

    Odlo Sportartikelhersteller
    27. Juli 2009
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    Zu langes Aufwärmen senkt die Leistung

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    Nervenproben – Eric Frenzels Kolumne

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    Produkttest: Die Pfunde wegmassieren

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    So frühstückt Deutschland

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