Transfette sind allem Anschein nach nicht nur schlecht für die Gefäße, sondern fördern auch Depressionen. Das ist das Ergebnis einer spanischen Studie. Die Wissenschaftler raten: Finger weg von Fast Food und Co....
Wäre es nicht schön, wenn man in kürzester Zeit seine Fitness radikal verbessern könnte – also wenig Zeit in Sport investieren und dabei trotzdem in Form kommen? High Intensity Training (HIT) verspricht genau das....
Bis zum Olympiasieg von Lena Schöneborn im Jahr 2008 wussten die wenigsten Deutschen, dass es die Sportart Moderner Fünfkampf überhaupt gibt – geschweige denn, welche Disziplinen dazu gehören. Erfahre hier, was es mit der Sportart auf sich hat und wer der Begründer des Modernen Fünfkampfs ist....
Die Gegebenheiten auf dem Squashplatz – etwa mit den Wänden, die ins Spiel einbezogen werden dürfen – bewirken eine Vielzahl von Spiel- und Schlagvarianten. Deutschlands bester Squashspieler Simon Rösner stellt ein paar Übungen vor, mit denen Du deine Schlagtechnik verbessern kannst....
Der Fisherman‘s Friend Strongman Run ist umgezogen. Nach vier Austragungen in Weeze fand am 17. April die fünfte Auflage dieses „Crazy Run“ erstmals am Nürburgring in der Eifel statt. Die Bedingungen waren dabei (fast) zu gut für die knapp 9.000 Starter....
Wer dauernd übers Essen nachdenken muss, Kekse und Schokolade aus Angst vor den Kalorien gar nicht erst einkauft oder es schwer findet, mit dem Essen wieder aufzuhören, gehört möglicherweise zu den Sportlern, die von einer Essstörung gefährdet sind....
Vom Dauerschwimmen wird man nicht schneller. So viel steht fest. Deshalb erklärt Dir Ironman-Legende Jürgen Zäck, wie Du mit kurzen Intervallen die nötige Tempohärte für den Wettkampf aufbaust....
Hat er nur tiefgestapelt? Vor dem Saisonauftakt der Dextro Energy Triathlon ITU World Championship Series sagte Weltmeister Javier Gomez im netzathleten-Interview, dass die Entscheidung erst zwischen Juli und August falle. Anschließend siegte er souverän....
Welcher junge Fußballer hat nicht davon geträumt, einmal Meister zu werden? In den europäischen Top-Ligen ist das gar nicht einmal so einfach, immerhin ist die Qualität der Spieler groß. Leichter wird es da schon in der kleinsten Fußballliga der Welt, auf den Isles of Scilly im Ärmelkanal....
The games must go on! Gilt das auch für den Yokohma Triathlon im Mai? Die ITU hält bislang an der Austragung fest, obwohl der havarierte Atomreaktor Fukushima nur 300 Kilometer entfernt ist. Erste Athleten haben nun Bedenken geäußert....