Nervenproben
Eric Frenzels Kolumne zum Weltcup in Ramsau
Nervenproben
Eric Frenzels Kolumne zum Weltcup in Ramsau
Viele Triathleten schwimmen im Training immer im gleichen Tempo. ...
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Die Soldaten der US-Armee sind für ihre körperliche Fitness bekannt. ...
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Lärm ist ein Stressfaktor, der sich negativ auf Deine Gesundheit ...
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Während der Weltcupsaison 2014/15 schreibt Eric Frenzel regelmäßig ...
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Entspannt im Weltcupmodus - Eric Frenzels Kolumne

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In der nordischen Kombination nimmt der Weltcup langsam wieder Fahrt auf. Mit dabei natürlich: Olympiasieger Eric Frenzel. In seiner regelmäßigen Kolumne gewehrt mehr...
Charakterlich gewachsen – Holger Badstuber

Charakterlich gewachsen – Holger Badstuber

Alle Hände voll zu tun hatte Holger Badstuber am gestrigen Dienstag an der Großmarkthalle in München. Dort verteilte er im Rahmen seines Engagements für die Münchner mehr...
Eric Frenzels Kolumne: Starke Gegner

Eric Frenzels Kolumne: Starke Gegner

Die neue Saison hat für die nordischen Kombinierer begonnen. Was war, zählt (fast) nicht mehr. Eric Frenzel blickt in seiner Kolumne auf die Zeit nach seiner erfolgreichen mehr...
Laufen im Winter

Laufen im Winter

„Ich trainiere zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter draußen an der frischen Luft. Entscheidend für das Wohlbefinden und die Gesundheit sind die richtige Kleidung mehr...
Triathlon: So wirst du ein schneller Schwimmer

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Wer ein schneller Schwimmer werden will, sollte an seiner Technik arbeiten. Eine sinnvolle Maßnahme zur Technikverbesserung ist eine Videoanalyse deines Schwimmstils. mehr...
High-Intensity-Training (HIT) – funktioniert das wirklich?

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Beim High-Intensity-Training (HIT) handelt es sich um eine Trainingsform zur Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Dabei wird in einer Trainingseinheit nach mehr...
Gummibärchen und Riesen - Skifahren mit Kindern

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Skifahren mit Kindern ist nicht so einfach. Sport bei Minustemperaturen ist auch bei Erwachsenen nicht jedermanns Sache. Dazu kommen noch die engen Skischuhe und mehr...
Triathlon - Wie hoch ist der optimale Wettkampfpuls?

Triathlon - Wie hoch ist der optimale Wettkampfpuls?

Das ist eine Frage, die sich leider nur schwer beantworten lässt. Einen optimalen Pulswert, an dem man sich beim Triathlon orientieren kann, gibt es so nämlich gar mehr...
Sebastian Hannemann im Interview

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Sebastian Hannemann (24) liebt den Tiefschnee. Deshalb trafen wir den Freerider auch nach einem Off-Pisten-Ritt vom Piz Val Gronda auf der Heidelberger Hütte in mehr...
Freeride: 5 Tipps zum Skifahren abseits der Pisten

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Was gibt es schöneres als Skifahren bei frischem Neuschnee? Freeriden liegt voll im Trend, und immer mehr Skifahrer wollen den Wintersport abseits der Pisten ausprobieren mehr...
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