Skifahren ist Zeitverschwendung
Interview mit Freeride-Legende Glen Plake
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Über Extremsportler und Adrenalinjunkies haben sich die GoPro-Kameras ...
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Gemeinsam mit plus ultra und Sportreisen Mallorca verlost netzathleten.de ...
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Lärm ist ein Stressfaktor, der sich negativ auf Deine Gesundheit ...
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Nach dem finanziellen Aus der Cologne 99ers im Jahr 2009 startet ...
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Schwimmen: Was ist besser Umfang oder Intensität?

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Wie kann man im Schwimmen seine Leistung leichter verbessern? Mit großen Umfängen oder mit hoher Intensität? Diese Frage beschäftigt viele Schwimmer, Trainer und mehr...
Triathlon - Der Fettstoffwechsel ist das Geheimnis der Pros

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Das hast Du bestimmt schon mal gehört: Wenn Du beim Laufen oder Radfahren auf langen Strecken erfolgreich sein willst, solltest Du Deinen Fettstoffwechsel trainieren. mehr...
Verdiente Pause - Off-Season im Triathlon

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Die Triathlon-Saison kann sich ganz schön ziehen und vielleicht kennst Du auch das Gefühl, dass am Ende die Luft etwas raus ist. Das ist ganz normal. Selbst Profis mehr...
Stressfaktoren - Ich bin dann mal gestresst

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Job, Familie und die eigenen Erwartungen und Ansprüche an uns selbst, können Stress verursachen. Ein bisschen Stress ist sogar förderlich, aber zu viel davon schadet mehr...
Buchtipp: Triathlon Speed

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Welchen Einfluss hat das Gewicht im Triathlon wirklich? Wie viel bringt aerodynamisches Material? Watt bringt ein Leistungsmesser? Autor Jim Gourley gibt spannenden mehr...
Triathlon: Rollentraining oder Spinning im Winter?

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Der Herbst ist da. Die Tage werden kürzer und das Wetter schlechter. Damit endet für viele Triathleten langsam die Radsaison. Damit Du über Winter aber nicht ganz mehr...
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Ironman - Du kannst Langdistanz

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Träumst Du auch davon, einmal im Leben einen Ironman zu finishen, hast Dich bisher aber noch nicht an eine Triathlon Langdistanz herangetraut? Dann ist das neue mehr...
Faszienierend – Das muskuläre Bindegewebsnetz im Körper

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Erst seit wenigen Jahren gibt es umfassende Erkenntnisse über das Bindegewebsnetz, welches unseren ganzen Körper umspannt. Die Rede ist von den Faszien. Sie umgeben mehr...
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Radfahren: Rasierte Beine machen doch schneller

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Bei einem Test im Windtunnel haben Wissenschaftler zufällig herausgefunden, dass rasierte Beine doch einen Unterschied beim Radfahren ausmachen können. Etwa 79 Sekunden mehr...
Triathlon – Wann ist ein Trainingslager sinnvoll?

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Du weißt sicher schon: Sieger werden im Winter gemacht. Leider ist es dann in unseren Breiten feucht, kalt und früh dunkel. Viele Profi-Triathleten fliehen daher mehr...
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