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Rider of the Month Oktober 2009

Mark Holtkamp für Cyclingpower | 30.09.2009
Rider of the Month Oktober 2009
Foto: keine Quelle wurde angegeben
  

Rider of the Month des Monats Oktobers 2009

Hallo Leute,

Ich möchte Euch den "Rider of the Month" des Monats Oktober vorstellen

Wir haben uns entschieden für: Mario Lehmann

Mario ist Triathlet und  trainiert auschliesslich nach Zeit und Herzfreuquenz und sein Wochenpensum liegt bei ca. 10-15 std. pro Woche. Dazu gehören auch Laufen und Schwimmen.

Marios Lieblingstraining ist das in den Bergen, wenn er die Steigungen von 18%-20% bewältigen kann fühlt er sich am wohlsten.

"wenn ich merke wie die Beine Müde werden aber man nicht aufgibt, dann stell ich mir immer die Frage:" Mit was will ich Lieber leben, mit den Schmerzen oder mit der Resignation?" Dreimal dürft ihr raten? "

Mit dem Rennrad trainiert er hauptsächlich Grundlage für eine große GLA. Sein sportliches Motto ist:

Aufgeben tut man einen Brief!

Wir wünschen Mario alles Gute und viel Erfolg für seine Zukunft!!

Glück auf,

Mark

 



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