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Rider of the Month August 2009

Mark Holtkamp für Cyclingpower | 03.08.2009
Rennradsport: Rider of the Month August 2009
Foto: keine Quelle wurde angegeben
  

(Rennradsport) Vorstellung des Riders of the Month des Monats August

Hallo zusammen

WIr möchten Euch heute den Rider of the Month für den Monat August vorstellen.

Wir haben uns für Denis Renner entschieden, der trotz langwieriger Verletzungspause seine Motivation nicht verloren hat und weiter an sich geglaubt hat.

Denis trainiert zwischen 8-12 Std in der Woche. Sein Training sieht wie folgt aus: Dienstag bis Donnerstag ein dreier Block.  Samstags etwa 1,5 h Vorbelastung und Sonntags die Rennen. Im Winter fährt er hauptsächlich am Wochende und unter der Woche beherrscht das Lauf- und Krafttraining seinen Trainingsalltag.

Denis trainiert hauptsächlich in den Bergen und liebt die bergigen Rundfahrten.

Wir wünschen ihm eine erfolgreiche sportliche Zukunft und vor ALlem viel Gesundheit.

Glück auf,

Mark

 

 



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