2. Etappe unserer 3-Tage Tour durch den Frankenwald von 27.-29. Juni 2008 mehr...
Tagebuch über die Planung und Durchführung unseres Alpencross Juli / 2008 Der Countdown läuft: noch 3 Tage dann sind wir schon auf der Tour! mehr...
100 km von Stahnsdorf über Potsdam - Caputh - Ferch - Werder - Potsdam zurück nach Stahnsdorf mehr...
Unsere "Feierabendrunde" macht immer wieder Spaß. mehr...
hier fasse ich noch einmal unsere Erfahrungen zusammen, um sie an interessierte Tourenfahrer weiter zu geben. Wir werden ab September 2008 ein komplettes Tourenangebot zusammen gestellt haben, dass sich u.a. auf diese eigenen Erfahrungen stützt. Mehr dazu unter www.bike-sportreisen.de mehr...
Latemar und der Rosengarten liegen im südtiroler Teil der Dolomiten, rund um den Karersee und Karerpass oder rund um die Orte Eggen, Obereggen, Deutschenofen und Welschenofen haben wir ein phantastisches Bikerevier gefunden. Mehr Touren unter www.bike-sportreisen.de mehr...
Wer sich mit strukturiertem Training befasst, kommt automatisch zur Regeneration. So wichtig die Regeneration für erfolgreiches Training ist, so schwer lässt sich fassen, was gute Regeneration ist. Hier mal ein paar Thesen die weiterhelfen können. mehr...
Mountainbike Urlaub als Hauptgewinn. Bei www.bike-sportreisen.de gibt es attraktive Preise zu gewinnen. Der Münchner Sportreiseveranstalter hat ein rundes Bikereise Programm erarbeitet und präsentiert sich auf einer schicken Internetseite. mehr...
Wintertraining für Mountainbiker. Wer im Frühjahr nicht hinterher fahren will, muss im Winter schwitzen. Hier ein paar Tipps mehr...
Rollentraining wird immer populärer. Wie können bikende Freizeitsportler und ambitionierte Mountainbiker dieses Trainingsgerät sinnvoll für das eigenen Ausdauertraining nutzen? mehr...
Wenn andere Sportler noch im Wintermodus sind, ist man im Vinschgau schon voll auf Mountainbiken eingestellt. Wir haben es (wieder einmal) selbst erleben können, dass man in dem sehr sonnigen und trockenen Tal in den südtiroler Alpen beste Bedingungen vorfindet. mehr...
Kann man in den Alpen das ganze Jahr biken gehen? Die Vinschgauer Freunde haben es immer wieder behauptet bis wir nicht anders konnten und uns nach Südtirol aufmachten und im Vinschgau Erstaunliches erlebten. mehr...
Zwei Läufer teilen sich ein Fahrrad. Dabei darf der Abstand zwischen dem Läufer und dem Radfahrer niemals mehr als 10 Meter betragen. Das “Paar” kann sich beliebig jederzeit abwechseln. Ein Fun-Event der besonderen Sorte!! mehr...
Rothenberg-Bikemarathon am 24. April 2010. Gesamtsieger: Christian Schneidawind (Langstrecke); Christian Langhans (Kurzstrecke) mehr...