5

Modern Martial Fitness - Selbstverteidigung für Frauen

Frank | 08.07.2011
Kickboxen: Modern Martial Fitness - Selbstverteidigung für Frauen
© Foto: Rike/pixelio.de
  

(Kickboxen) The female Samurai bietet verschiedenste Selbstverteidigungsoptionen für Frauen von Frauen. Das Portfolio reicht von Simple Selfdefense über Office Defense, Professionals Only, Female Warrior und Modern Martial Fitness.

Selbstverteidigung für Frauen


Fitness, Fun und der Einstieg in die totale Körperbeherrschung stehen auf dem Programm von Modern Martial Fitness (MMF), einem umfassenden Workout aus dem Bereich der ganz modernen Kampfkunst für Women only. MMF heißt, in entspannter Atmosphäre Spaß an den Bewegungen der Kampfsportler gewinnen und Vorurteile, die eventuell gerade Frauen gegenüber dem Kickboxen haben mögen, zu widerlegen.

Das Programm ist ebenso spannend wie fordernd und besteht aus drei Stunden Bewegung pur:

1. Stunde Tae Robic Kick Bo
2. Stunde Boxtechniken, -bewegungen und -Kombinationen
3. Stunde Kickboxen – sicheres Auspowern im Ring

Keine Angst, das überfordert nicht und die Trainerinnen und die mitreißende Musik in allen drei Trainingseinheiten werden die Damen zu Höchstleistungen anspornen.

Datum: 16.07.2011
Uhrzeit: 15:00 bis 18:00 Uhr

Adresse:
Sporthalle Nord 2
Burgholzstr. 150
44145 Dortmund

Preis: 60,- Euro bei Voranmeldung (70,- Euro am Veranstaltungstag)

Die Teilnehmerzahl ist limitiert. Jede Teilnehmerin erhält ein Zertifikat.

Anmeldungen nehmen wir über in neuem Fenster öffnen www.Onna-Bugeisha.de entgegen.



Stichwörter: Boxen Boxen, Dortmund Dortmund, Fitness Fitness, Kickboxen Kickboxen, NRW NRW, Selbstverteidigung für Jugendliche Selbstverteidigung für Jugendliche, Thaiboxen Thaiboxen



Über den Autor

Frank M.

Frank Mach

9 Artikel geschrieben

2 Fans

Seine letzten Artikel:

Alle Artikel des Autors

Per E-Mail Per Yigg Webnews Per Webnews
Kommentare
*Name:
Email:
*Kommentar:
Captcha Image
Ich möchte über neue Kommentare per Email informiert werden
Eintrag vom 09.07.11, 11:53
Hi, danke für dein Feedback. MMF ist eine Mischung. Reine SV ist unser Simple Selfdefense Programm. Viele Grüße Frank
Eintrag vom 09.07.11, 11:24
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass das was gut als Fitnesstraining ist, und das was für effektive Selbstverteidigung gut ist, nicht unbedingt einfach unter einem Hut zu bringen ist. Aber ich wünsche euch viel Erfolg. lg Rosi
Top Themen
  
Ähnliche News
21.11.2009 Markus Beyer Boxen mit dem 3 maligen WBC Weltmeister
21.11.2009 Markus Beyer Boxen mit dem 3 maligen WBC Weltmeister
Am 21.11.2009 kommt kein geringerer als Markus Beyer, 3 maliger WBC Weltmeister im Boxen zu einem Workshop nach Dortmund. Markus Beyer wird den Teilnehmern mehr...
PRESSEINFORMATION - MÜNCHNER WILL MEISTERTITEL
Kickboxen: PRESSEINFORMATION - MÜNCHNER WILL MEISTERTITEL
(Kickboxen) Harte Profifights beim diesjährigen „Keta’s Fight Club“ am 13. Februar 2010. Der Münchner Arton Berisha fordert nach seinem Sieg in Thailand den amtierenden mehr...
Remy Bonjasky K-1 Workshop in Halle (Saale)
Kickboxen: Remy Bonjasky K-1 Workshop in Halle (Saale)
(Kickboxen) Zum ersten Mal besucht am 31.03.2012 der symphatische und 3 malige K-1 Champion Remy Bonjasky Halle an der Saale. mehr...
ran Sat.1 präsentiert zum zweiten mal "Keta’s Fight Gala"
ran Sat.1 präsentiert zum zweiten mal "Keta’s Fight Gala"
Das Kampfsport-Erlebnis in München am 5. Mai im Circus Krone mehr...
07.02.2009 MUAY THAI WARRIORS - Turnier München
07.02.2009 MUAY THAI WARRIORS - Turnier München
Am 07.02.2009 findet bei Kickboxen-Deutschland ein 8 Mann Turniert nach Original Muay Thai Regeln statt. Highlight des Abends: Deutscher Profi-Titel: Gjetan mehr...
Weitere Topnews
Special Olympics 2012 sind in vollem Gange
Special Olympics 2012 sind in vollem Gange
Am Montag wurden die diesjährigen Nationalen Spiele für Menschen mit geistiger Behinderung feierlich eröffnet. Mehr als 14.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer mehr...
300000 Aufrufe mit den Sportnews: Kostenlose Online Sportspiele
E-Sport: 300000 Aufrufe mit den Sportnews: Kostenlose Online Sportspiele
(E-Sport) 300000 Hits mit dem Artikel "Kostenlose Online Sportspiele" seit dem 20.11.2009. 12,5 Millionen Hits mit 278 Sportnews von Manfred Nuescheler mehr...
Tore schiessen ist lernbar
Fußball: Tore schiessen ist lernbar
(Fußball) Tore schiessen und Siegen ist für mental starke Sportler erlernbar. Immer mehr Experten erkennen neue Dimensionen beim Sport. mehr...
tolles neues Video von der Homegrown Surfschule auf Fuerteventura
surfen lernen: tolles neues Video von der Homegrown Surfschule auf Fuerteventura
(surfen lernen) das neue Video entführt dich einen Tag nach Fuerteventura (Europas Hawaii) mit der Homegrown Surfschule. mehr...
Musik hilft nicht nur beim Sport
E-Sport: Musik hilft nicht nur beim Sport
(E-Sport) Psychologen und Ärzte nutzen die therapeutische Kraft der Musik. Sie hilft Sportlern, um ihre Grenzen zu erreichen und die Leistung zu steigern. Musik mehr...