Martin Weddemann hat gemeinsam mit Lars Lienhard 2010 “FOCUS ON PERFORMANCE“ gegründet und Neuroathletiktraining im deutschen und europäischen Spitzensport bekannt gemacht. Von ihrem Trainingsansatz profitierten bereits Fußball- und Leichtathletik-Stars, Spitzenhandballer, Top-Athleten des Bob-, Skeleton- und Rodel-Sports und auch Broadway-Künstler. Erfolgreiche Olympioniken (2012, 2014, 2016) und die deutsche Fußball-Nationalmannschaft (vor und während der WM 2014) vertrauten dem...
Die Laureus Sport for Good-Stiftung möchte mit zahlreichen Sportprojekten sozial benachteiligten Kindern und Jugendlichen aus aller Welt bestimmte Werte und dadurch die Aussicht auf ein besseres Leben vermitteln. Dafür engagieren sich zahlreiche Spitzensportler weltweit, um diesen Projekten die nötige Aufmerksamkeit zu vermitteln. Auch Sabine Christiansen setzt sich als Vorstandsmitglied von Laureus Deutschland für die Stiftung...
Judo-Olympiasieger Ole Bischof wünscht sich Olympische Spiele in Hamburg 2024. Auch, weil er als Laureus-Botschafter um die positive Wirkung des Sports auf Kinder und Jugendliche hinsichtlich Werten wie Fairplay und Teamgeist weiß. Wir befragten den DOSB-Vizepräsident Leistungssport für unsere Reihe Wertsache zum Thema Disziplin im Sport. ...
Hoffnung, Anerkennung und Wertschätzung – das möchte die Laureus Sport for Good Stiftung Deutschland/Österreich alle jenen Kindern bieten, die sozial benachteiligt sind. Mit Hilfe des Sports lernen die Kinder in 13 Projekten Werte wie Vertrauen, Teamgeist, Disziplin und Respekt kennen. Werte, die ihnen auch im Alltag helfen, ein besseres Leben zu führen. In unserer Reihe...
Wenn es um die Bestimmung und Einordnung der Ausdauerleistung geht, fällt immer wieder der Begriff „Maximale Sauerstoffaufnahme“ bzw. VO2max. Was die VO2max aussagt, wie man sie ermittelt und wie Du sie verbessern kannst, erfährst Du hier....
